Sfaturi excelente de îngrijire a pielii pentru o piele sănătoasă

Îngrijirea pielii este un lucru pe care trebuie să îl faci pentru tot restul vieții. Așadar, trebuie să-l faci o parte din rutina ta zilnică. Sfaturile din acest articol vă vor ajuta. Folosiți acest articol pentru a afla cum să vă îngrijiți mai bine pielea.

Aveți grijă să nu vă deteriorați pielea la bărbierit. Folosiți întotdeauna o loțiune de gel, cremă sau bărbierit pentru a vă lubrifia pielea și folosiți un aparat de ras curat și ascuțit. În plus, se rade cu grâul părului pentru a minimiza deteriorarea pielii. Dacă nu faceți acest lucru, este posibil să vă dezbrăcați de uleiurile necesare, apoi să le uscați și să le deteriorați în continuare.

Asigurați-vă că priviți eticheta din sticla de protecție solară preferată. Toate protectiile solare nu contin aceleasi ingrediente. Cea mai bună metodă de a vă proteja pielea de razele UV dăunătoare ale soarelui este să folosiți o loțiune care conține un ingredient cu spectru larg, cum ar fi dioxidul de titan, oxidul de zinc sau avobenzona. Trebuie să citiți etichetele pentru a descoperi existența ingredientelor care v-ar putea irita.

Dacă aveți nevoie de o  mască   calmantă la sfârșitul săptămânii, încercați să folosiți miere. Mierea ajută la reducerea roșeații pielii și crește strălucirea vibrantă a pielii dvs. într-o stare bună de sănătate. O  mască   de miere ajută la îmbunătățirea semnificativă a aspectului pielii tale prin eliminarea cosurilor și a altor imperfecțiuni atunci când îl folosești în fiecare săptămână.

Exfoliați-vă pielea dacă doriți să fie sănătoasă și radiantă. Exfolierea înlătură celulele moarte ale pielii din corp, astfel încât pielea nouă sănătoasă să poată ieși la suprafață. O metodă de a reduce acumularea de ulei care poate provoca acnee este exfolierea.

Luați în considerare vârsta dvs. atunci când alegeți un regim de îngrijire a pielii. Problemele de piele ale adolescenților diferă de problemele de piele ale persoanelor în vârstă, chiar dacă arată similar. Ar trebui să încercați să găsiți un produs conceput pentru grupul dvs. de vârstă.

Folosiți următoarea cremă de ras pentru a preveni arsurile de ras. Puteți folosi șampon sau ulei de măsline pentru a vă bărbierit dacă nu aveți la îndemână crema de ras. Nu vei scăpa doar de păr, dar îți vei face și picioarele super moi și netede.

Protecția solară este esențială pentru a preveni deteriorarea soarelui pielii tale. Doar pentru a fi sigur, asigurați-vă că utilizați două aplicații de protecție solară. Prin aplicarea de două ori, nu veți rata accidental o zonă. Asigurați-vă că o faceți cu fața în fiecare zi.

Dacă doriți să vă asigurați că pielea dvs. este bine întreținută, trebuie să vă asigurați să aplicați anumite produse înainte de a merge la culcare. Aceste produse vă asigură că pielea dvs. este radiantă în timp ce dormiți. Unele produse bune includ cremă pentru picioare, cremă de mâini și ulei de cuticule.

În realitate, buzele tale conțin cea mai moale și mai sensibilă piele. Este o idee bună să folosiți în mod regulat balsamuri și unguente. Aceste produse își acoperă buzele într-un mod care păstrează umiditatea, prevenind fisurile și crăpăturile dureroase. Multe balsamuri de buze oferă și protecție solară.

În lunile extreme de vară și de iarnă, pielea ta va fi expusă la deshidratare și căldură. Pentru a nu pierde uleiurile esențiale ale pielii, evitați să faceți duș sau să faceți o baie săptămânală. Dacă ajungeți acolo, nu faceți duș până la fiecare două zile pentru a vă menține pielea frumoasă.

Machiajul în pat este ceva care ar trebui evitat întotdeauna. Somnul este necesar pentru a permite organismului și pielii noastre să se recupereze de la stresul cotidian. Când dormi fără să îndepărtezi machiajul, ai pielea pielii fără să o expui suficient oxigenului. Îndepărtați-o înainte de a merge la culcare.

 Vitamina E   este o vitamină importantă care vă ajută să vă îmbunătățiți aspectul părului și pielii. Acest nutrient conține antioxidanți, care împiedică îmbătrânirea. Alimentele bogate în  Vitamina E   sunt migdalele, papaia și afine. Vitamina A este prezentă și în legumele cu frunze întunecate.

Puteți folosi un balsam de buze cu un hidratant suplimentar pentru a vă proteja mai bine buzele. Nu folosiți rujuri puternice, deoarece pot provoca și mai multă uscăciune. În cele din urmă, nu folosiți niciodată produse îndulcite. Chiar dacă are un gust bun, nu va face treaba de care ai nevoie.

Soda de coacere este un ingredient de excepție pentru exfoliere. Nu numai că achiziția este ieftină, dar este un produs natural. Va îndepărta în mod adecvat toată pielea moartă, oferindu-vă un aspect mai frumos ca niciodată. Soda de coacere poate înmuia pielea fără a lăsa reziduuri.

Relaxarea te poate ajuta să ai grijă de pielea ta. Când ești stresat, pielea ta se deteriorează. Participarea la noile hobby-uri distractive va ajuta la reducerea stresului și la îmbunătățirea fluxului de oxigen, ceea ce va ajuta la eliminarea imperfecțiunilor pielii.