Protecție solară

Multe persoane nu știu că expunerea la soare este cauza principală a semnelor vizibile ale îmbătrânirii pielii.

În timp ce cu toții avem nevoie de soare pentru a rămâne sănătos și pentru a avea partea noastră de vitamina D, majoritatea oamenilor obțin mai mult decât partea lor, iar supraexpunerea rezultată la soare îmbătrânește prematur majoritatea oamenilor.

Având un bronz ușor care ne colorează pielea, poate da impresia că arătăm puțin mai sănătos, dar opusul poate fi valabil în cazul deteriorărilor care apar sub piele.

Razele ultraviolete ale soarelui promovează producția de melanină și de aceea ne bronzăm, dar creează și radicali liberi care distrug lipidele și proteinele epidermei, care este stratul subțire exterior al pielii.

Deteriorarea poate apărea, de asemenea, mai adânc în piele atunci când colagenul este distrus.

Colagenul este responsabil pentru elasticitatea pielii și fermitatea pielii noastre.

Evident, cu o reducere a elasticității pielii, vom începe să arătăm mai devreme.

Antioxidantii vor ajuta la reducerea deteriorarii solare a pielii, dar cea mai buna solutie este sa folositi o protectie adecvata, astfel incat pielea sa nu fie deteriorata in primul rand.

În afară de soare, pe cât posibil, ceea ce nu este o opțiune, cel mai bun lucru de făcut este să vă asigurați întotdeauna să purtați o protecție solară bună cu un factor de protecție solară de 15 sau mai mult, în funcție de tipul de piele. .

Unele protecții solare pot provoca iritații la persoanele cu piele sensibilă. Prin urmare, la fel ca în cazul tuturor produselor pe care le utilizați pe fața dvs., încercați mai întâi o probă de testare.

Asigurați-vă că acoperiți toate zonele expuse ale feței și în special urechile în care mulți oameni uită să aplice protecție solară.

Buzele sunt predispuse la arsuri și ar trebui de asemenea folosită o cremă de buze cu factor SPF.