Солнцезащитные очки и головные боли

В то или иное время большинство людей страдают от головных болей, а многие жители Северной Америки страдают от мигрени, частота которой колеблется от нескольких раз в год до одного раза в месяц или чаще. Во многих случаях мигрень или сильные головные боли заставляют человека оставаться в изоляции до тех пор, пока он не исчезнет, ​​что влияет на его способность работать, общаться и, в целом, жить полноценно.

Большинство людей еще не осознают, что регулярное использование хороших солнцезащитных очков может предотвратить многие мигрени и головные боли! Будь то летнее солнцестояние или ледяная зима, пара высококачественных солнцезащитных очков - очень полезный профилактический аксессуар для здоровья, а также модный аксессуар. Поскольку яркий свет может вызвать мигрень, головную боль и способствовать напряжению и другим расстройствам, хорошая  пара солнцезащитных очков   может значительно улучшить качество вашей жизни и предотвратить серьезную дегенерацию глаз, которая в конечном итоге может привести к слепоте.

Эффективная  пара солнцезащитных очков   должна блокировать лучи UVA и UVB, но новое исследование предполагает, что высокоэнергетический видимый свет (HEV) также может способствовать проблемам со зрением, особенно у детей. Данных об этом все еще недостаточно, но некоторые производители теперь стремятся блокировать ультрафиолетовый свет и свет HEV, уменьшая визуальные изменения или повреждения, вызванные источниками света.

Очень важно отметить, что черные очки - это не то же самое, что эксклюзивные ультрафиолетовые очки. Убедитесь, что ваши жалюзи изготовлены авторитетным производителем и сертифицированы как минимум для блокирования UVA и UVB лучей. Если они этого не делают, вполне возможно, что они усугубляют ваше воздействие вредного света. обманывая глаза