Slnečné okuliare a bolesti hlavy

Väčšina ľudí trpí bolesťami hlavy naraz a mnoho severoameričanov trpí migrénami, ktorých frekvencia sa pohybuje od niekoľkokrát do roka až raz mesačne alebo častejšie. V mnohých prípadoch migréna alebo silné bolesti hlavy nútia osobu, aby zostala izolovaná, až kým nezmizne, čo ovplyvňuje ich schopnosť pracovať, stýkať sa a vo všeobecnosti plne žiť.

To, čo si väčšina ľudí ešte neuvedomuje, je to, že pravidelné používanie dobrých slnečných okuliarov môže zabrániť mnohým migrénam a bolestiam hlavy! Či už je to letný slnovrat alebo zimná zima, pár vysoko kvalitných slnečných okuliarov je veľmi užitočným doplnkom v oblasti prevencie zdravia a módnym doplnkom. Keďže jasné svetlo môže vyvolať migrénu, bolesti hlavy a prispieť k napätiu a iným poruchám, dobrý slnečný okuliare môžu výrazne zlepšiť kvalitu vášho života a zabrániť vážnej degenerácii očí, ktorá môže nakoniec viesť k oslepnutiu.

Účinný pár slnečných okuliarov by mal blokovať lúče UVA a UVB, ale nový výskum naznačuje, že vysokoenergetické viditeľné svetlo (HEV) môže tiež prispieť k problémom so zrakom, najmä u detí. Údaje o tomto sú stále nedostatočné, ale niektorí výrobcovia sa v súčasnosti zameriavajú na blokovanie UV svetla a HEV svetla, čím sa znižujú vizuálne zmeny alebo poškodenia spôsobené zdrojmi svetla.

Je veľmi dôležité poznamenať, že čierne okuliare nie sú to isté ako exkluzívne UV okuliare. Uistite sa, že rolety sú vyrobené od renomovaného výrobcu a sú certifikované aspoň na blokovanie UVA a UVB lúčov. Ak to tak nie je, je celkom možné, že zhoršujú vašu expozíciu škodlivému svetlu. oklamať svoje oči