Ako je vitamín E dobrý pre vašu pokožku?



Vitamín E je dôležitou živinou, ktorá môže podporiť výkon mnohých orgánov. Táto látka má tiež antioxidačné účinky, ktoré môžu spomaliť bunky tela pred poškodením. Napriek tomu výhody doplnkov vitamínu E, ktoré sú spojené s kožou a plodnosťou, ešte potrebujú ďalší výskum.

Bežne známe výhody vitamínu E

1. Vrásky

Iste ste často videli rôzne anti-aging krémy alebo doplnky, ktoré obsahujú vitamín E ako antioxidanty. Antioxidanty sú naozaj vynikajúce vo svete krásy, pretože sa hovorí, že chráni pokožku pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi. Niektoré štúdie zistili výhody antioxidantov pre zdravie. Ale výhody anti-aging vitamínu E vo forme doplnku neboli preukázané.

2. Opálená koža

Jedlo alebo použitie samotného vitamínu E v skutočnosti nebolo dokázané, že by sa zabránilo tomu, aby vaša pokožka spálila po vystavení slnečnému žiareniu.

3. Jazvy po operácii

Niektoré štúdie zistili, že použitie vitamínu E nemôže znížiť pooperačné jazvy. Stále je potrebný ďalší výskum týkajúci sa prínosu vitamínu E v použitých chirurgických ranách.

4. Červená a svrbivá koža (ekzém)

Užívanie vitamínu E nepreukázalo účinný účinok pri liečbe stavu ekzémov.

5. Rakovina kože (melanóm)

Nie je dosť silných vedeckých výsledkov, ktoré by dokázali, že účinky vitamínu E môžu zabrániť rakovine melanómu.

Pôvodne uverejnený na blogu IdaDRWSkinCare




Komentáre (0)

Zanechať komentár