Starostlivosť o pleť, aby sa zabránilo pupienky

Problém pupienkov alebo akné je často jedným z najviac nepríjemných problémov, ktorým čelia dospievajúci a dospelí. Ak však dobre viete, ako predchádzať účinkom alebo ich zmierňovať, uvedomte si svoju starostlivosť o pleť, aby ste predišli pupienkom.

Mnohí ľudia sú často frustrovaní, keď vidia toľko obávaný zit, ktorý sa pri prebudení lepí na tvár alebo na bolesť v rohu úst, najmä keď sa objaví pri dôležitom stretnutí alebo stretnutí, ktoré sa má rozvinúť.

Ale nebojte sa už preto, že existujú praktické a účinné spôsoby, ako zabrániť pupene ísť von a urobiť si deň.

Pupienky sa objavia, keď sú póry pokožky upchané olejom nazývaným mazu, ktorý sa normálne vylučuje pokožkou, aby lubrikoval vlasy a pokožku.

Toto je obzvlášť rozšírené u adolescentov, ktorí vstupujú do puberty, kde hormóny majú tendenciu nadmerne produkovať mazu.

To je tvár, ktorá je často podozrenie na tento stav, pretože jeho tvár, najmä jeho čelo, líca, nos a brada, sú domovom mnohých mazu produkujúcich mazu.

Existujú však spôsoby, ako sa vyhnúť, ešte lepšie, vyhnúť sa vzhľadu alebo vzhľadu pupienkov, a tu sú niektoré z najbežnejších a praktických spôsobov, ako zabrániť výskytu pupienkov alebo akné.

Umyte si tvár dvakrát denne, najmä ak ste práve boli vystavení prachu a nečistotám pomocou jemného mydla a teplej vody.

Nezabudnite jemne masírovať tvár krúživými pohybmi a nepokúšajte sa trieť, pretože trenie alebo dokonca umývanie príliš veľkého množstva môže dráždiť alebo poškodiť pokožku.

Na ďalšie zabránenie návratu pupienkov tiež aplikujte lokálny krém alebo masť s voľným predajom benzoylperoxidu, ktorý pomôže znížiť kožné baktérie a mazu.

Neskakujte a nevyjadrite gombík tak lákavo alebo neodolateľne, ako sa môže zdať, pretože to spôsobí iba viac škody ako úžitku.

Pimple pupienok bude mať tendenciu tlačiť infikovaný mazu hlbšie do pórov a zhoršovať začervenanie, opuch a ešte horšie zjazvenie. Ak máte pocit, že je potrebné odstrániť, obráťte sa na dermatológa, ktorý sa ho môže lepšie zbaviť bez obáv z infekcie alebo označenia.

Nikdy sa nedotýkajte tváre holými prstami, najmä bez dezinfekcie alebo umývania rúk, ani nenechávajte tvár v priamom kontakte s predmetmi, ktoré môžu zhromažďovať mazu od iných ľudí, ako je napríklad telefón. alebo vypožičanie tváre. uterák, pretože by mohol dráždiť alebo infikovať vaše pupienky alebo akné.

Ak často nosíte slnečné okuliare alebo okuliare, nezabudnite ich udržiavať v čistote, najmä tie časti okuliarov, ktoré prichádzajú do styku s pokožkou, pretože by mohli hromadiť kožný maz, ktorý by zhoršoval pupienky alebo akné.

V prípade ľudí, ktorí trpia akné na určitých častiach tela, buďte opatrní, aby ste nemali na sebe tesný odev, ktorý by zabránil dýchaniu pokožky, čo by spôsobilo viac infekcie. Taktiež sa vyhnite noseniu šatiek, klobúkov, čelenky a akéhokoľvek odevu, ktorý by zabránil dýchaniu pokožky a mohol by nahromadiť olej alebo nečistoty.

Pred spaním vždy urobte miesto, aby ste odstránili makeup. Pozrite sa na make-up výrobky označené ako non-comedogenic alebo non-acneogenic, pretože sú formulované tak, aby sa zabránilo pupienky. Neváhajte a vyhoďte starý make-up, ktorý má iný zápach alebo vzhľad ako ten, ktorý bol zakúpený.

Vlasy udržiavajte vždy čisté a mimo dosahu tváre, aby sa zabránilo upchatiu pórov nečistotami a olejom.

Nakoniec chráňte pokožku pred slnkom. Aj keď mnohí veria, že opálenie môže zakrývať akné, je to len dočasné a dokonca môže spôsobiť, že telo produkuje ďalší mazu. Ešte horšie je, že príliš veľké vystavenie slnku môže zvýšiť riziko rakoviny kože.