Efektívne spôsoby, ako sa postarať o svoju vzácnu pleť
Niekedy môže byť lepšie držať pokožku jemným mydlom. Mnoho krémov môže upchávať póry a spôsobiť akné. Ľahšie podráždiť citlivejšiu pokožku. Tento článok vám môže pomôcť nájsť správne výrobky pre zdravie a krásu, ktoré sa starajú o vašu pokožku.
Pred holením navlhčite vlasy tváre teplou / horúcou vodou najmenej päť minút, ak sa chcete vyhnúť podráždeniu pokožky. Zvážte položenie teplej žinky na tvár, aby ste si zjemnili bradku. Môžete sa oholiť aj po dokončení kúpeľa alebo sprchy. Ak sú vaše vlasy mäkké a ľahko sa strihajú, je menej pravdepodobné, že poškriabate alebo porezáte pokožku!
Na umývanie tváre by ste nikdy nemali používať extrémne horúcu vodu. Ak chcete mať najlepšiu pleť, jednoducho použite vlažnú vodu. Veľmi horúca voda má tendenciu vysúšať tvár a trieť vás, najmä v zime. Umývanie teplou vodou pomôže vašej pokožke žiariť, mladú a zdravú.
Uistite sa, že opaľovací krém je súčasťou režimu starostlivosti o pleť, ktorý sa vyvíja. Vystavenie škodlivému ultrafialovému svetlu spôsobuje vážne poškodenie pokožky, čo má za následok predčasný vzhľad. Existuje skutočné riziko rakoviny kože a pokožka musí byť vždy chránená. Preto používajte opaľovací krém a make-up na ochranu pokožky pred slnkom.
Počas chladných zimných mesiacov je nevyhnutné používať na pokožku denný zvlhčovač. V zime budete musieť doplniť vlhkosť, ktorú chlad nesie. Takže hydratujte každý deň, aby ste si boli istí, že vaša pokožka zostane zdravá!
Vo väčšine domácností sa na starostlivosť o pokožku môže používať veľa prísad, napríklad jedlá sóda. Skombinujte s vodou, aby ste získali pastovitú látku, ktorú môžete aplikovať na pupienky alebo ktorú môžete aplikovať na suché miesta, ako sú kolená a lakte. Môžete tiež použiť nejakú sódu na pečenie a vodu na odstránenie nahromadenia pokožky hlavy spôsobenej nadmernými stylingovými výrobkami.
Vždy, keď je to možné, nájdite zvlhčovače bez pridaného zápachu alebo chemikálií. Jedným z dôvodov, prečo sú tieto zložky škodlivé, je to, že obsahujú vysoký obsah alkoholu, o ktorom je známe, že spôsobuje vysušenie pokožky. Predtým, ako to urobíte, je dôležité vždy vedieť, čo si nanášate na pokožku. Ak si ako zložku všimnete alkohol, parfum alebo vôňu, hľadajte niečo iné.
Vyhnite sa popáleninám britvy použitím tejto alternatívy na holiaci krém. Ak nemáte krém na holenie, skúste trochu oleja alebo kondicionéra. Budete prirodzene hydratovaní a potom už nebudete spaľovať žiletku.
Ak chcete, aby vaša pokožka bola krásna, choďte na diétu s vysokým obsahom omega-3. Omega-3 mastné kyseliny znižujú zápal spôsobujúci kožné problémy. Pomáhajú tiež rýchlejšie odumretej pokožke.
Dobrá vec na udržanie krásnej pokožky je zvlhčenie. Vlhká pokožka je zdravá pokožka. Suchý zimný vzduch môže byť veľmi škodlivý, preto je nevyhnutné používať zvlhčovač. Hydratátory zohrávajú dôležitú úlohu pri pomáhaní vám vyzerať mladšie dlhšie.
Chladné počasie znamená nosenie rukavíc. Vaša pokožka na ruke je citlivejšia a tenšia ako iná pokožka, takže sa ľahko poškodí. V zime noste rukavice, aby ste zabránili ich vysychaniu a rozštiepeniu.
Do mrazničky alebo do šálky s ľadom vložte pár kovových lyžičiek. Položte studené misky lyžičiek na viečka až na 8 minút. To je vynikajúci liek na nafúknuté oči. Opuchnuté oči môžu mať rôzne príčiny, vrátane alergií, hormónov, únavy a dedičnosti. Ak nemôžete príčinu napraviť, na liečbu príznakov použite studenú kovovú lyžičku.
Teplý zvlhčovač funguje lepšie ako zima. Teplé zvlhčovače sa vstrebávajú do pokožky rýchlejšie a efektívnejšie. Aby ste zvlhčili zvlhčovač, vložte ho do nádoby s mikrovlnami a zohrejte ho na veľmi krátku dobu (5 sekúnd súčasne, až kým neviete, ako dlho to trvá - nechcete zvlhčovač navlhčiť). Vloženie zvlhčovača do misky s horúcou vodou ho tiež môže zahriať.
Neosporin je niečo, čo by ste si mali aplikovať na boky pier, ak sú rozpraskané. Mali by ste sa vyhnúť olizovaniu pier, pretože prasknuté pery môžu byť v skutočnosti spôsobené plesňovou infekciou.
Uistite sa, že zvládate svoj stres. Čím viac stresu máte, tým horšia je vaša pokožka. Podniknite kroky na zvládnutie stresu a zistite, čo ho spôsobuje. Pomôže vám to znížiť stres, ktorému počas dňa čelíte.
