Postupujte podľa týchto návrhov pre krásnu pleť
Existuje mnoho faktorov, ktoré hrajú v starostlivosti o vašu pokožku. Váš vnútorný a vonkajší fyzický stav ovplyvňuje vzhľad a zdravie vašej pokožky. Vaša pleť bude mať úžitok z každodennej starostlivosti a dobrého plánu starostlivosti o pleť.
Pokúste sa prestať. Budete vyzerať staršie, pretože dym vás starne a nedovolí kyslíku preniknúť cez vašu pokožku. To znamená, že pokožka tiež dostáva menej dôležitých živín, ako by inak. Okrem toho ničí elastín a kolagén. Ak sa rozhodnete prestať, môžete si svoju pokožku a svoj život zachrániť.
Nikdy nenoste svoj makeup v posteli. Vaša pleť využíva spánok ako čas na to, aby sa napravila zo všetkého, čo sa počas dňa vyskytlo. Udržiavanie make-upu počas spánku neumožňuje pokožke správne dýchať, čo znamená, že sa nemôže samo opraviť. Urobte si čas na odstránenie všetkého predtým, ako idete spať.
Vždy je múdre zakryť si ruky, keď idete von v chladnom počasí. Keďže pokožka vašich rúk býva tenká, praskne a ľahšie sa dráždi. Keď nosíte rukavice a chráni vaše ruky, pokožka vašich rúk zostane vlhká a zdravá.
Verte tomu alebo nie, dostatok spánku každý večer prispeje k zdravšej pokožke. Ak si nebudete dostatočne oddýchnuť, je pravdepodobné, že sa vám pod unavenými očami vyvinú jemné línie. Optimálne je osem hodín, ale sedem by malo byť v poriadku.
Ak sa chcete zbaviť odumretej pokožky na tvári, použite exfoliačný peeling. Mŕtve pokožky sa na tvári naďalej hromadia a tváre sú matné a suché. Jemný peeling, ktorý odlupuje tieto bunky, môže dať žiarivú a sviežu pokožku. Okrem toho odlupovanie znižuje výskyt pórov odstránením oleja a nečistôt zachytených pod povrchom pokožky.
Urobte opaľovací krém neoddeliteľnou súčasťou vášho režimu starostlivosti o pleť. Nie je pochýb o tom, že UV lúče sú škodlivé pre pokožku a môžu urýchliť proces starnutia. Existuje skutočné riziko rakoviny kože a pokožka musí byť vždy chránená. Na zabránenie týmto problémom používajte opaľovací krém a balzam na pery.
Ak je koža ťažko zvládnuteľná, použite právnika. Avokádo rozdrvte v hustej a pastovitej konzistencii a aplikujte priamo na najproblematickejšie oblasti. Po 20 minútach ho umyte a budete prekvapení!
Rastlinné oleje bohaté na živiny sú veľmi účinné pre myseľ a pre strednú psoriázu. Zvyčajne sú lacnejšie ako výrobky, ktorých výdaj je viazaný na lekársky predpis. Arganový olej je veľmi populárny prírodný olej na psoriázu. Zberá sa z arganových stromov. Tento olej pomáha redukovať červené škvrny na koži spôsobené lupienkou.
Ak sú vaše pery popraskané, použite antibiotický krém. Ak sú vaše pery citlivé, dávajte pozor, aby ste si ich olízali. To zhorší popraskané pery a môže to byť v skutočnosti vážnejšia infekcia.
Tvár si umyte vlažnou vodou. Horúca vriaca voda vysušuje citlivú pokožku tváre a spôsobuje podráždenie. Problém sa stáva zrejmejším, keď sa na konci jesene av zime vzduch ochladí. Umývanie čerstvou vodou pri umývaní tváre výrazne zlepšuje zdravie a vzhľad pokožky.
Uistite sa, že používate prísady, ktoré eliminujú začervenanie, ktoré máte. Majte na pamäti, že pokiaľ ide o výrobky pre starostlivosť o pleť, je menej prísad lepších. Ak vás obťažuje citlivá pokožka, ďalšie zložky môžu spôsobiť viac škody ako úžitku. Tento konkrétny produkt by mohol spôsobiť viac sčervenania. Môže to tiež spôsobiť prestávku.
Ak máte opary alebo opary, skúste lyzín. Môžete si kúpiť lyzín ako doplnok alebo jesť v ňom bohaté potraviny. Pravidelné používanie lyzínu môže pomôcť telu bojovať proti opary a opary skôr, ako začnú.
Jedlá sóda a iné predmety pre domácnosť sa môžu používať rôznymi spôsobmi na správne hojenie pokožky. Pri zmiešaní s vodou vytvára pastu na ošetrenie suchých plôch alebo pupienkov, keď sa nanáša cez noc. V kombinácii s teplou vodou ju môžete použiť na odstránenie zvyškov stylingu z pokožky hlavy.
Použitím tejto šikovnej alternatívy holiaceho krému zabráňte popáleninám. Ak nechcete kupovať komerčné výrobky, použite olivový olej. Výsledkom bude hladký a čistý vzhľad, na ktorý ste zvyknutí.
Exfoliácia je dôležitý proces, ako sa zbaviť odumretých kožných buniek na tvári. Existuje celý rad exfoliačných produktov, z ktorých si môžete vybrať. Zahŕňajú šupky kyseliny glykolovej, peelingy a proces známy ako mechanická mikrodermabrázia. Obaja sa zbavia matnej suchej pokožky.
