Skvelé tipy na starostlivosť o pleť pre zdravú pokožku
Starostlivosť o pleť je jedna vec, ktorú musíte urobiť po zvyšok svojho života. Takže sa musíte stať súčasťou vašej každodennej rutiny. Tipy v tomto článku vám pomôžu. V tomto článku sa dozviete, ako sa lepšie starať o svoju pokožku.
Pri holení buďte opatrní, aby ste nepoškodili pokožku. Na mastenie pokožky vždy používajte gél, krém alebo krém na holenie a používajte čistý, ostrý holiaci strojček. Okrem toho sa oholte zrnkami vlasov, aby ste minimalizovali poškodenie pokožky. Ak to neurobíte, môžete potrebné oleje odstrániť, potom ich vysušiť a ďalej poškodiť.
Nezabudnite sa pozrieť na štítok na svojej obľúbenej fľaši na opaľovací krém. Všetky opaľovacie krémy neobsahujú rovnaké prísady. Najlepším spôsobom, ako chrániť svoju pokožku pred škodlivými slnečnými lúčmi UV, je použiť krém obsahujúci širokospektrálnu zložku, ako je oxid titaničitý, oxid zinočnatý alebo avobenzón. Musíte si prečítať štítky, aby ste zistili existenciu prísad, ktoré by vás mohli dráždiť.
Ak potrebujete upokojujúcu masku na konci týždňa, skúste použiť med. Med pomáha znižovať začervenanie pokožky a zvyšuje dobrý lesk vašej pokožky v dobrom zdravotnom stave. Medová maska pomáha pri zlepšovaní vzhľadu vašej pokožky tým, že vylučuje pupienky a iné nedokonalosti, keď ich používate každý týždeň.
Odlupujte pokožku, ak chcete, aby bola zdravá a žiarivá. Odlupovanie odstraňuje odumreté kožné bunky z vášho tela, takže sa môže objaviť nová zdravá pokožka. Jednou z metód na zníženie tvorby oleja, ktorá môže spôsobiť akné, je odlupovanie.
Pri výbere režimu starostlivosti o pleť zvážte svoj vek. Problémy s kožou mladistvých sa líšia od kožných problémov starších ľudí, aj keď vyzerajú podobne. Mali by ste sa pokúsiť nájsť produkt určený pre vašu vekovú skupinu.
Použite nasledujúci krém na holenie, aby ste zabránili popáleniu britvy. Na holenie môžete použiť šampón alebo olivový olej, ak nemáte holiaci krém na ruky. Nielenže sa zbavíte vlasov, ale aj vaše nohy budú super mäkké a hladké.
Opaľovací krém je nevyhnutný na zabránenie poškodenia pokožky slnkom. Aby ste si boli istí, uistite sa, že používate dve aplikácie na opaľovanie. Pri dvojnásobnom použití vám neunikne žiadna oblasť omylom. Uistite sa, že to každý deň so svojou tvárou.
Ak sa chcete uistiť, že vaša pokožka je dobre udržiavaná, musíte pred spaním použiť určité výrobky. Tieto výrobky zabezpečujú žiarivú pokožku počas spánku. Niektoré dobré produkty zahŕňajú krém na nohy, krém na ruky a kutikulový olej.
V skutočnosti vaše pery obsahujú najjemnejšiu a najcitlivejšiu pokožku. Je dobré pravidelne používať balzam a masti. Tieto výrobky pokrývajú vaše pery spôsobom, ktorý zachováva vlhkosť, zabraňuje vzniku trhlín a bolesťou. Mnoho balzamov na pery tiež ponúka ochranu pred slnkom.
Počas extrémnych letných a zimných mesiacov bude vaša pokožka vystavená dehydratácii a teplu. Aby ste zabránili strate éterických olejov z vašej pokožky, nevystavujte sa sprchovaniu alebo týždennému kúpeľa. Ak sa tam dostanete, nesprchujte sa každý druhý deň, aby ste si udržali svoju krásnu pokožku.
Make-up v posteli je niečo, čomu by ste sa mali vždy vyhnúť. Spánok je nevyhnutný na to, aby sa nášmu telu a pokožke umožnilo zotaviť sa z každodenného stresu. Keď spíte bez odstránenia make-upu, navlhčíte pokožku bez toho, aby ste ju dostatočne vystavili kyslíku. Pred spaním ho vyberte.
Vitamín E je dôležitý vitamín, ktorý vám pomáha zlepšovať vzhľad vašich vlasov a pokožky. Táto živina obsahuje antioxidanty, ktoré zabraňujú starnutiu. Potraviny bohaté na vitamín E sú mandle, papája a čučoriedky. Vitamín A sa vyskytuje aj v tmavej listovej zelenine.
Balzam na pery s extra zvlhčovačom môžete použiť na lepšiu ochranu pier. Nepoužívajte silné rúže, pretože môžu spôsobiť ešte viac sucha. Napokon nikdy nepoužívajte sladené výrobky. Aj keď chutí dobre, nebude robiť prácu, ktorú potrebujete.
Jedlá sóda je vynikajúcou ingredienciou pre odlupovanie. Nákup je nielen lacný, ale je to aj prírodný produkt. Dostatočne odstráni všetku odumretú pokožku a získa tak krajší vzhľad ako kedykoľvek predtým. Jedlá sóda môže zjemniť pokožku bez zanechania zvyškov.
Relaxácia vám pomôže postarať sa o pokožku. Keď ste v strese, vaša pokožka sa zhoršuje. Účasť na nových zábavných záľubách pomôže znížiť stres a zlepšiť prietok kyslíka, čo pomôže eliminovať nedokonalosti pokožky.
