Majte zdravú pokožku s týmito skvelými tipmi
Starostlivosť o pleť je niečo, čo ľudia často zanedbávajú. Ľudia trávia viac času staraním sa o svoj vzhľad ako so zdravím pokožky. Vaša pokožka je najväčší orgán, aký máte, ale nemusíte si myslieť. Tento článok vám pomôže vidieť vašu pokožku z nového uhla.
Dávajte pozor na svoje ruky, aby boli mladšie. Začnite rutinu čistením exfoliačným krémom a nechajte ho niekoľko minút sedieť. Po opláchnutí použite zvlhčovač. Trite sa, až kým ho neuvidíte. Potom si nechte nechty odložiť niekoľko minút.
Pri zamierení na letné slnko používajte špongiu na ochranu proti slnečnému žiareniu na rozdiel od rúk. Použitie špongie zaisťuje hlboké a rovnomerné pokrytie opaľovacím krémom. To pomôže vašej tvári, aby sa cítila menej mastne s opaľovacím krémom.
Pri praní oblečenia zvážte použitie aviváže. Ak sú odevy mäkšie, budú menej dráždivé pre pokožku, a to aj pri dlhodobom kontakte. Ak je vaša oblasť suchá, je to dobrý nápad.
Po cvičení alebo fyzickej aktivite by ste sa mali vždy vykúpať alebo sprchovať, aby ste odstránili pot. Nestačí si utrieť tvár; to nevylučuje povrchové baktérie, oleje a odumretú pokožku. Pri použití sprchy sa uistite, že je horúca, nie horúca.
Vaša pokožka pier je veľmi citlivá. Mali by ste používať balzam na pery a balzam na pery. Ochráni to nielen citlivé pery pred chladom, ale aj pred slnkom.
Ak sú vaše oči opuchnuté, zmiernite opuchy chladu. Vrecká na studené oči uložené v chladničke môžu vrecká odstrániť. Na oči položte dva plátky uhorky, kým sa nezohrejú. Pomôže to obnoviť oblasť uvedenú nižšie.
Ovsené vločky a jahody sú vynikajúcim exfoliátorom pre povrch tváre. Jahody obsahujú kyselinu mliečnu a antioxidanty. Prvým krokom je použitie mletého ovsa. Na vytvorenie masky jednoducho zmiešajte jahody, ovsené vločky a svetlú smotanu. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť päť minút.
Vo väčšine domácností sa na starostlivosť o pokožku môže používať veľa prísad, napríklad jedlá sóda. Jedlá sóda zmiešaná s vodou tvorí látku, ktorú je možné použiť na hydratáciu suchej pokožky alebo na odstránenie nečistôt a baktérií z pórov. Nahromadenie produktu vo vlasoch a pokožke hlavy môžete vylúčiť aj zmiešaním s teplou vodou.
Na starostlivosť o pokožku používajte prostriedky na nočnú starostlivosť o pleť. Každý deň ich bude vyzerať nádherne. Niektoré z týchto produktov zahŕňajú krém na ruky a nohy, kutikulový olej a balzam na pery.
Aby ste sa uistili, že citlivá pokožka nie je podráždená čistením, musíte použiť horúcu vodu. Príliš studená a vaše póry sa pri pokuse o umývanie zachytávajú a zachytávajú nečistoty a baktérie. Horúca voda tiež nie je dobrá, pretože môže vysušiť pokožku. Horúca voda udržuje póry otvorené bez toho, aby spôsobovalo zápal kože.
Ak máte šupinatú alebo matnú pokožku, peeling môže obnoviť žiaru vašej pokožky. Existujú exfoliačné chemikálie a fyzikálne peelingy, ktoré možno použiť s pokožkou. Obidve metódy exfoliácie odstraňujú odumreté kožné bunky, ktoré môžu pokožke dodávať spopolnenie, matný vzhľad, keď sa hromadí na vašej koži.
Odlupujte pokožku jedlou sódou. Toto je prírodný exfoliátor a je lacný na nákup a použitie. Odstráni odumreté kožné bunky a pokožka sa bude cítiť obnovená. Látka zmäkčuje pokožku rýchlo a bez zanechania škvŕn alebo odhalenia zvyškov.
Ak máte sčervenanie pokožky, skontrolujte zložky všetkých produktov starostlivosti o pleť, ktoré plánujete používať. Menej prísad je lepších To zabezpečí, že vaša pokožka nebude podráždená. Z toho dôvodu spôsobíte viac škody ako úžitku. Dalo by sa dokonca rozísť.
Jedným z kľúčov k starostlivosti o vašu pokožku je šetrnosť k pokožke. Pri plávaní sa vyvarujte extrémne horúcej vody, pretože táto teplota môže z pokožky vylúčiť prírodné oleje; preto by ste mali plávať so sladkou vodou a snažiť sa ich udržiavať čo najkratšie. Vaša pokožka je jemná, takže s ňou nie je príliš drsná. Urobte si pár ďalších okamihov, aby ste vyčistili (jemne) pokožku. To vašej pokožke umožní absorbovať viac vlhkosti.
Aby ste sa vyhli podráždeniu pokožky pri holení tváre, pred holením ju aspoň päť minút navlhčite tvárou a bradou teplou vodou. Dobrým spôsobom, ako to dosiahnuť, je namočiť žinku do vlažnej vody, vyžmýkať ju a položiť na spodok tváre. Po kúpaní alebo sprchovaní môžete ušetriť čas jednoduchým holením. Tým, že vlasy tváre sú pružnejšie a ľahšie odstrániteľné, znižujete dráždivé trenie pokožky spôsobené britvou.