Nezabudnite chrániť oči
Leto je čas na slnečné okuliare a ochranu očí, nie? Slnečné okuliare a okuliare môžu byť v zimných mesiacoch rovnako dôležité. To platí najmä, ak žijete v chladnom podnebí. Sneh na zemi môže odrážať slnečné svetlo a spôsobiť popáleniny, oslnenie a poškodenie očí. V skutočnosti sa až 85% ultrafialových lúčov môže odraziť snehom a v očiach.
Ochrana očí v zime je dôležitá aj za oblačného počasia. Dlhodobé poškodenie môže spôsobiť aj dlhodobé vystavenie UV lúčom, ktoré sa môžu preniknúť cez najdlhšie dni zimných mračien.
Slnečné okuliare sú najlepším spôsobom ochrany očí
Letné alebo zimné slnečné okuliare sú najlepšou voľbou na ochranu očí. Nie všetky slnečné okuliare sú si však rovnaké. Vyhľadajte slnečné okuliare, ktoré:
- Chráňte sa pred lúčmi UVA a UVB - 100% ochrana pred UV žiarením je lepšia
- Sú dostatočne veľké na to, aby chránili celé vaše oko pred slnečným žiarením - omotané šošovky sú vynikajúce pre zimné počasie, pretože chránia vaše oči pred vyschnutím
- Zostaňte na tvári bez toho, aby ste si pošmykli nos alebo uškrnuli uši
- Odolné proti nárazom - polykarbonátová šošovka namiesto skla
- Polarizované - Polarizované šošovky sú ideálne pre zimné mesiace a pomáhajú znižovať oslnenie ľadom a snehom.
- Majte žlté alebo sivé šošovky - tieto sú najlepšie na prezeranie v zamračených a slnečných dňoch. Jantár je najlepší na jazdu. Šedá je lepšia pre jasné slnko.
Ochranné vrstvy očí
Okrem slnečných okuliarov, ktoré chránia vaše oči a dobre sa prispôsobujú vašej tvári, možno budete chcieť zvážiť nosenie čiapky s okrajom. Baseballové čiapky a lyžiarske čiapky môžu chrániť oči pred slnečným žiarením. Vyhľadajte tmavomodré priezory, ktoré neodrážajú slnko. Čierna, modrá a hnedá sú dobré možnosti.
Okuliare sa dôrazne odporúčajú, ak hráte šport alebo nejakú aktivitu. Snežné skútre, lyžovanie, snowboarding a dokonca aj beh sú aktivity, ktoré si môžete vychutnať v zime.
Okuliare na sneh chránia vaše oči, pretože vám pohodlne padnú na tvár. Neexistuje žiadny otvor, do ktorého môžu vniknúť úlomky alebo vietor. Niektoré okuliare sa však môžu zahmliť. Uistite sa, že správne zapadajú, aby sa tomu zabránilo. Znovu hľadajte vhodné, polarizované šošovky, ochranu pred UV žiarením a ďalšie náležitosti slnečných okuliarov. Čím vyššie pôjdete, tým dôležitejšia je ochrana očí. UV lúče majú menej prostriedkov na ich filtrovanie, a preto sú výkonnejšie vo vysokých nadmorských výškach.
