Kako okrepiti nohte? Domače zdravilo

Treba je poznati nepravilno zdravljenje nohtov, da se preprečijo poškodbe. Nekaj ​​dejanj, ki lahko poškodujejo nohte:

• Ugrizne nohte ali obnohtno kožico. Ta navada lahko poškoduje nohte, ker lahko majhne rane okoli nohtov povečajo tveganje, da bakterije ali glivice vstopijo in povzročijo okužbo.
• Krivljenje ali vlečenje kože okoli nohtov mora biti previdno, saj lahko poškoduje noht in povzroči okužbo.
• Ne upošteva težav, ki se pojavljajo na nohtih. Posvetujte se z zdravnikom, če imate težave z nohti, ki ne morejo samozdraviti.
• Uporaba trdih izdelkov za nego nohtov. Omejite uporabo odstranjevalca laka za nohte, kot je aceton. Ko želite odstraniti lak za nohte, izberite formulo, ki je brez acetona.

Za ohranjanje zdravja nohtov je mogoče narediti preproste korake, kot so:

• Ohranite čiste nohte in jih hranite suhe. To lahko prepreči rast bakterij pod nohtom.
• Stalen stik z vodo bo povzročil razcepitev nohtov. Pri pranju posode ali uporabi trdih kemikalij priporočamo uporabo gumijastih rokavic.
• Ohranite čiste nohte z uporabo ostrih striženje nohtov. Nože razrežite v ravni legi, nato rahlo prerežite rob nohta.
• Uporaba vlažilca. Če uporabljate jedo losjone, uporabite tudi losjon na nohte in povrhnjico.
• Zagotavlja zaščitni sloj na nohtih. dajanje sloja nohtom lahko pomaga krepiti nohte.

Posvetujte se s svojim zdravnikom za priporočila za dopolnila, ki pomagajo okrepiti nohte.