Vsaj enkrat letno si priskrbite modrček!
Kdaj ste zadnjič izmerili pravo velikost nedrčka? Ali sploh veste svojo pravilno velikost?
Ta vprašanja so primerna za to, da dobite pravi modrček, pa tudi prihranite denar in nepotreben stres. Da bi se izognili nekaterim običajnim pastem, sem navedel nekaj pomembnejših vprašanj, ki si jih morate zastaviti pred nakupom nedrčka:
Ali vam naramnice podpirajo ramena ali renedrčeksto kletko?
Ali se modrček spredaj spusti?
Je sprednji del pasu pretesno za prst?
So skodelice modrčka nekoliko prazne ali prepolne?
Če ste na katero od teh vprašanj odgovorili pritrdilno, je verjetno, da ne nosite pravilne velikosti. Ne bi smeli domnevati, da je velikost, ki ste jo imeli pred dvema ali tremi leti, enaka velikosti kot danes. Vaše telo se bo spremenilo, tako kot velikost vašega nedrčka. Če ste shujšali ali pridobili na teži, je verjetno, da boste morali spremeniti garderobo.
Vsaj enkrat letno bi morali biti v formi strokovnjaka za perilo.
Dobro prilegajoč modrček je ključnega pomena za udobje in držo in je še posebej pomemben v adolescenci. Slabo prilegajoč modrček lahko povzroči težave s hrbtom in mišično napetostjo, kar lahko privede do težav z držo in hrbtenicami, ki trajajo celo življenje. Zaradi tega bi vas moral vsaj enkrat na leto obiskati specialist za spodnje perilo ali po možnosti po vsaki opazni rasti ali celo kakršnem koli zmanjšanju. Ta nasvet je še toliko pomembnejši za najstnike, ki šele začnejo nositi nedrčke.
Hitro naredite korak doma.
Približne meritve lahko opravite doma, kar vam bo dobro predstavilo, kakšna naj bo vaša višina. Preprost način za to je, da sledite tem zelo preprostim korakom:
1. Najprej stojite naravnost in zavijte merilno trak okoli renedrčekste kletke pod prsmi. Potegnite trdno, vendar ne tesno.
2. Če želite izmeriti velikost klobuka, ovijte trak okoli največjega dela oprsja in ga spet tesno potegnite, vendar ne preveč tesno.
3. Za merjenje okoli renedrčekste klepi dodajte pet in okroglemu naslednjem enakomernemu številu. Tako boste dobili velikost vaše skupine.
4. Zdaj izračunajte razliko med velikostjo traku in mero skodelice, da dobite velikost vaše skodelice. Če je znesek, ki ga dobite pri izračunu za velikost vašega pasu, enak velikosti vaše skodelice, potem ko dodate pet, bo vaša velikost skodelice A.
- Razlika med velikostjo skodelice B in velikostjo do enega palca je
- Do dva centimetra je velikost skodelice C
- Do tri centimetre je velikost skodelice D
- Do štiri centimetre je velikost skodelice DD
- Do pet centimetrov je velikost skodelice E
- Do šest centimetrov je velikost F skodelice
- Do osem centimetrov je velikost skodelice G
Čeprav je pravilna velikost izrednega pomena, morate vedeti še nekaj stvari. Ko preizkušate različne vrste nedrčka, morate paziti, da območje med obema skodelicama pride v stik s prsmi. Ne dovolite, da vam trakovi brez pomoči podpirajo prsi. To lahko postane zelo neprijetno po dolgih obdobjih, prav tako hitro onedrčekba nedrčka, pritisk na naramnice pa lahko povzroči težave s hrbtom.
Popoln modrček
Vaš nedrček mora v vsaki skodelici držati celotno dojko, ne da bi se izbočil ali razlil, in ne puščajte pretiranega prostora na sprednji strani skodelic. Modrček mora biti enakomerno naslonjen na renedrčeksto kletko, z dovolj prostora, da drsi dva prsta po hrbtu. Vaše prsi morajo biti popolnoma podprte in ostati na mestu, tudi če bodo trakovi zdrsnili z ramen.
Zdaj, ko veste, kako pomembno je, da imajo strokovnjaki pravo velikost in pravi modrček, poglejmo, katere vrste so na voljo in kakšne so njihove različne uporabe.
