Najboljših 10 nasvetov za nego kože

Zdrava koža je res ena najpomembnejših sestavin za izboljšanje lepote. Ta članek o nasvetih za nego kože je prizadevanje, da vam predstavimo prvih 10 nasvetov za nego kože. Seznam nasvetov za nego kože je omejen na 10, ker ničesar več ne bi bilo težko zapomniti, pa tudi najpomembnejši nasveti za nego kože. Poglejmo, kaj je teh deset najboljših nasvetov za nego kože:

• Poznavanje vašega tipa kože je eden glavnih nasvetov pri negi kože. To je pomembno, ker niso vsi izdelki za nego kože primerni za vse. Pravzaprav vsi izdelki za nego kože določajo tudi vrsto kože, ki jo obdelujejo.
• 'Piti veliko vode'. To ne bo obdržalo vaše kože vlažne, ampak bo pomagalo pri splošnem vzdrževanju vašega zdravja (in s tem vaše kože). Nekaterim se to morda zdi neprijetno, vendar je pomemben nasvet za nego kože.
• Kožo redno čistite (1-2 krat na dan). Zelo učinkovit nasvet za nego kože, ki vam pomaga znebiti umazanije in drugih agresivnih elementov na koži. Čiščenje je še posebej pomembno, ko ste zunaj doma (in zato izpostavljeni onesnaževalcem, prahu itd.). Ta nasvet za nego kože priporoča tudi uporabo mlačne Luke Luke za čiščenje (topla in hladna voda oboje povzročata poškodbe kože).
• Bodite nežni, navsezadnje je to vaša koža. Ne drgnite / piling pretrdi ali prepogosto. Prav tako ne nanašajte preveč ali preveč izdelkov za nego kože. Nasvet za nego kože, ki se mu morate popolnoma držati.
• Vedno imejte kožo vlažno. To je eden najpomembnejših nasvetov za nego kože. Ne pustite, da se vaša koža posuši. Suhost povzroči, da se zunanja plast vaše kože zlomi, kar daje hrapav in neprivlačen videz. Uporabljajte vlažilce / emolijente. Vlažilci najbolje delujejo, kadar jih je koža še vlažna.
• Izogibajte se uporabi mila na obrazu. Milo je treba uporabljati samo pod vratom. Majhen, a pomemben nasvet za nego kože.
• Za zaščito pred škodljivimi UV žarki uporabite zaščito pred soncem. Uporabite lahko dnevne vlažilce, ki vsebujejo kremo za zaščito pred soncem. Uporabljajte jih tudi, ko je oblačno. Znano je, da UV žarki povzročajo kožni rak, zato brez zadržkov upoštevajte ta nasvet za nego kože.
• Malo vadbe in dober spanec sta prav tako bistvenega pomena, ne samo za nego kože, ampak tudi za vaše zdravje. Pomanjkanje spanja lahko privede do gub pod očmi, pomanjkanje vadbe pa lahko kožo sprosti. Poleg tega vadba in spanje pomagata tudi v boju proti stresu. Poleg tega, da je nasvet za nego kože, je tudi nasvet za zdravstveno nego.
• Previdno ravnajte s kožnimi dilemami. Ta nasvet za nego kože je, da ne zanemarimo dilem. Preden začnete uporabljati izdelek za nego kože, se posvetujte s svojim dermatologom (sicer lahko kožo bolj poškodujete).
• Premagajte stres. Škodljivi učinki stresa so znani vsem, vendar je včasih nujno omeniti očitno (in zato je ta trik za nego kože našel svojo pot tukaj). Da, stres škoduje tudi koži. Zato si oddahnite, uživajte v vroči kopeli z mehurčki ali dobro spite.