Pravilna nega kože za odložitev staranja
Dejstvo je, da se vsa živa bitja starajo. Živali, rastline in še posebej ljudje gredo skozi ta naravni življenjski cikel. Za nekatere ljudi se staranje šteje za nekaj groznega, saj prizadene največji organ v telesu, in sicer kožo. Torej, da ne bi razkrivali grdih linij na obrazu in gub na koži, je nujna pravilna nega kože.
Nega kože je danes pomembna, saj si vsi želijo postati lepi. Vsi želijo ostati lepi in mladi do konca svojega življenja. Ker pa staranje na tak ali drugačen način vpliva na telesno in telesno lepoto, mnogi ljudje to vidijo kot grožnjo njihovemu poslanstvu, da dolgo časa ohranjajo svojo lepoto in vitalnost. Da bo koža čim bolj mladostna in živahna, je pravi čas, da se naučite več o negi kože.
Boj proti staranju
Poleg fizičnih prevratov se nekateri bojijo tudi staranja, ker upočasnijo svoj sistem, kar jim preprečuje, da bi počeli stvari, ki jih lahko počnejo mladi, vpliva na spomin in vpliva tudi na splošno umirjenost.
Ker pa je staranje naraven pojav, ljudje glede tega ne morejo storiti ničesar. Če ste eden od ljudi, ki tako zgodaj kaže znake staranja in želite nekaj narediti, je zdaj čas, da bolje poskrbite za glavni pokazatelj staranja, in sicer kožo. Spodaj boste našli nekaj nasvetov za pravilno nego kože, ki bi vam lahko pomagali v boju proti neprijetnim rezultatom staranja.
1. Poiščite zaščito pred soncem. Strokovnjaki se strinjajo, da je zaščita pred škodljivimi in smrtonosnimi žarki sonca eden najboljših načinov nege kože, ki jih lahko zdravite. Ena izmed rešitev je uporaba učinkovite in varne zaščite pred soncem. Študije kažejo, da je 90% staranja obraza posledica škode, ki jo povzročajo UV žarki in sevanje. Pred UV žarki se lahko zaščitite tako, da vsakodnevno nanesete kremo za zaščito pred soncem ali zaščito pred soncem, nosite oblačila, ki kožo zaščitijo pred sončno svetlobo, na primer dolge rokave in hlače, in klobuke s širokim obodom ter z zmanjšanjem izpostavljenosti soncu, še posebej na vrhuncu. 10:00 ure. ob 14. uri
2. Nehajte kaditi cigarete. Mnogi kadilci tega ne zavedajo, vendar je glavni razlog suhe kože kaditi skozi nikotin, ki ga absorbira njihovo telo. Če želite ohraniti dobro kožo, morate že prenehati kaditi. Študije kažejo, da uživanje nikotina, zlasti zaradi vdihavanja tobaka, veliko prispeva k pojavu gub na obrazu, staranju in k drastičnim spremembam teksture in elastičnosti kože.
3. Naložite tekočino, zlasti vodo. Z absorbcijo veliko tekočine, predvsem vode, lahko ohranite kožo dobro hidrirano. Pitje zadostne količine vode na dan pomaga hidrirati kožo in zgraditi zdrave celice. Poleg vzdrževanja vodnega ravnovesja kože pitna voda pomaga tudi pri odstranjevanju odpadkov, ki jih telo ustvari.
