Enostavno sledite navodilom, da dobite lepo kožo
Ali želite imeti lepo in mehko kožo? Si želite žarečo kožo? Ali želite negovati in zaščititi kožo? Ti nasveti so zasnovani posebej, da vam s pomočjo strokovnih nasvetov pomagajo dobiti lepo kožo, ki si jo želite. Nekaj minut na dan lahko zelo spremeni.
Idealen čas za vlaženje kože je tik po kopanju ali tuširanju, koža pa je še vedno mokra. Vroča voda, v kateri ste se kopali, je odprla pore in pustila, da losjon prodre globoko v kožo. Če to počnete dnevno, boste zmanjšali tveganje za dehidracijo kože.
Piling luskasto in umazano kožo. Izberete lahko mehansko mikrodermabrazijo ali piling ali uporabite izdelke, ki vsebujejo glikolno kislino. Piling odstrani odmrle kožne celice, ki dajo koži dolgočasen, pepelnat videz.
Če ima oseba poškodovano kožo obraza na soncu, obstajajo metode za preprečevanje prvih znakov staranja. Obstajajo kemični pilingi, laserska abrazija in dermabrazija. Lahko se kombinirajo med seboj ali posamezno. Maske in pilingi so nekaj, kar lahko uporabite tudi, če želite svetlejšo kožo.
Uporabljati solarij ni zelo dobra ideja. Te lahko povzročijo staranje in vam lahko trajno škodijo. Rumen ten lahko zdaj sveti kožo, kasneje pa lahko ustvari starostne pege, povešanje in globoke gube.
Ne pozabite na določene dele telesa, tudi če ne razmišljate preveč. Nekatera področja kože, ki jih pogosto pozabimo, vključujejo vrat, pete, kolena in komolce. Ne pozabite uporabiti tudi sončne kreme na nogah.
Za bolj zdravo kožo se izogibajte alkoholnih pijač. Čeprav je pitje v zmernih količinah sprejemljivo, se zavedajte, da alkohol povzroča mastno kožo in lahko poveča velikost vaših por. Posledično boste imeli več vnetja in zamašenih pore, zaradi česar bo vaša koža nezdrava.
Po čiščenju obraza nanesite losjon, ki vsebuje benzoil peroksid, da preprečite kopičenje olja in bakterij v vaših porah. Pred uporabo losjona preizkusite na majhnem koščku kože in se prepričajte, da ne reagirate z draženjem ali rdečico.
Ne pijte preveč, če vam je resnično mar za kožo. Sčasoma veliko uživanje alkohola povzroči nenadzorovano širjenje občutljivih kapilar pod površino kože. Rezultat je utripa roza na nosu in licih. Če že imate stanje kože, kot sta rozacea iz aken ali akne, bo pitje alkohola le poslabšalo te težave in vas staranje hitreje, kot je potrebno.
Šminke nikoli ne nosite v postelji. To zmanjšuje sposobnost telesa, da obnavlja kožo med spanjem. Ko spite z ličili, se vaša koža zaduši. Posledično ne more pravilno dihati ali se popraviti, da bi ostal zdrav. Odstranite ga pred spanjem.
Poskusite vključiti veliko antioksidantov v svojo prehrano, da se znebite prostih radikalov. V prehrano vključite redne porcije zelenega čaja, sadja in temne čokolade. Ti antioksidanti lahko pomagajo zaščititi vašo kožo pred poškodbami, ki jih povzročajo UV žarki, stres in kajenje.
Ne pozabite na ustnice! Balzam za ustnice ali šminka, ki ga uporabljate, morajo vsebovati zaščito pred UV žarki. Koža na ustnicah je tanka in občutljiva, zato morate poskrbeti, da bodo vaše ustnice zaščitene pred UV žarki tako kot na obrazu. Trenutno le približno 47% ljudi uporablja balzam za ustnice, zaščiten z UV žarki, kar pomeni, da jih 53% pušča ustnice izpostavljenim tem UV-žarkom.
Če nekaj časa ostanete zunaj, uporabite dodatno vlažilno kremo. Pozimi lahko obraz postane pokvarjen, ko hladen in suh zrak odvaja vlago. Poskrbite, da bo vaša lepa koža zdrava in zaščitena.
Ak ste niekedy mali problém s produktom starostlivosti o pleť, môžete si myslieť, že existuje väčšia nádej. Buď trpezlivý; Ak nič iné nefunguje, môžete zvážiť testovanie malého množstva predtým agresívneho produktu na veľmi malej časti pokožky ramena alebo goliera.
Piling piling je odličen način za odstranjevanje odmrle kože z obraza. Odmrle kožne celice se lahko kopičijo, zaradi česar ste videti starejše ali utrujene. Nežen piling bo odstranil odmrle celice in razkril radianovo kožo, ki se skriva pod seboj. Druga prednost pilinga je, da odstrani odvečni sebum in očisti pore tako, da jih zmanjša.
