Jepini lëkurës tuaj disa minuta me këto këshilla



Nuk është gjithmonë e lehtë të ndiqni rutina të mira për kujdesin e lëkurës. Aknet, thatësia, dëmtimi i diellit dhe plakja janë vetëm disa nga faktorët që e mbajnë lëkurën tuaj të mos duket optimale. Gjatë gjithë jetës tuaj, ju do të zhvilloni një lëkurë të re, që do të thotë shumë mundësi për ta mbajtur atë bukur. Këshillat që vijojnë do t'ju japin rezultate pozitive për lëkurën tuaj.

Vitamina H luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e lëkurës tuaj. Kjo krijon një shkëlqim të shëndetshëm. Ndihmon gjithashtu për ta bërë lëkurën tuaj të lëmuar dhe të barabartë. Shtë një mënyrë e thjeshtë për të rinovuar lëkurën tuaj.

Nëse jeni duke kërkuar grim dhe keni lëkurë vaji, blini përbërjen pluhur. Shumë nga produktet më të reja shiten si krem. Grimi i pluhurit është më i mirë sepse ngjitet në lëkurën tuaj.

Lëreni kondicionerin të qëndrojë në flokët tuaj për dhjetë minuta të mira. Sigurohuni që ta lyeni ujin mirë pasi t’i keni larë flokët. Vendosni kondicionerin rreth e rrotull ndarjes dhe flokëve tuaj. `Vendosni një kapak dush dhe lëreni rreth 10 minuta.

Nxjerrja e lëkurës tuaj çdo ditë është një mënyrë e mirë për t’i dhënë lëkurës tuaj një pamje më të ndritshme, pa kushtuar shumë. Ju mund ta trajtoni veten në një fytyrë të vogël duke fërkuar një dre të fytyrës në lëkurën tuaj në qarqe. Për rezultate më të mira, nxirrni një herë në javë.

Mos e rruani lëkurën tuaj të thatë. Nëse mundeni, përdorni gjithnjë një produkt shkumës, siç është një krem ​​rroje. Rruajtja pa ujë irriton lëkurën dhe krijon qime të rrënjosura dhe djegie të rroje. Masazhoni një locion në lëkurë pas çdo rroje. Kjo mund të ndihmojë në zbutjen e acarimit dhe t'i japë lëkurës tuaj lagështinë e nevojshme.

Pastroni poret tuaja në vend që t'i zvogëloni ato. Tkurrja nuk do të thotë të pastroni ato. Ju gjithashtu mund të bllokoni papastërtitë në to. Sido që të jetë, poret e pastra duken më të vogla sepse ato nuk përmbajnë grimca të dëmshme. Maska janë mënyra të shkëlqyera për ta bërë këtë.

Edhe nëse lëkura juaj është me vaj, ju ende keni nevojë për një hidratues. Për rezultate sa më të mira, lani fytyrën tuaj butësisht dhe aplikoni një hidratues para përbërjes. Edhe pse mendoni se kjo është e panevojshme, në të vërtetë mund të normalizojë prodhimin e vajit të lëkurës tuaj. Mos e pastroni shumë lëkurën tuaj pasi do të prodhojë shumë vaj.

Për të parandaluar acarimin e lëkurës së ndjeshme gjatë pastrimit, gjithmonë lani fytyrën me ujë të ngrohtë. Uji i ftohtë shkakton mbylljen e poreve dhe ju pengon të lani bakteret. Uji shumë i nxehtë mund ta lërë fytyrën tuaj të kuqe dhe të tymosur. Uji i ngrohtë hap poret, por nuk shkakton inflamacion.

Të kesh një rutinë të mirë të kujdesit për lëkurën është thelbësore nëse vish kozmetikë. Larja zakonisht do të kërkojë më shumë se një hap në këtë rast. Hapi i parë është të heqësh qafe produktin me një pastrues të butë. Ajo prish kozmetikë. Hapi i dytë është të përdorni një larje hidratuese për të pastruar lëkurën tuaj.

Eksfolimi është një mënyrë e shkëlqyeshme për të marrë lëkurë të shëndetshme, vërtet rrezatuese. Eksfolimi pastron shtresën e sipërme të qelizave të lëkurës të hedhura, duke lejuar shkëlqimin e lëkurës më të re dhe më të ndritshme. Eksfolimi ndihmon në eleminimin e baktereve në poret tuaja.

Sigurohuni që të shikoni në etiketë në shishen tuaj të preferuar të diellit. Përbërësit e diellit ndryshojnë shumë. Kremrat e diellit më të mirë të aftë të përmbajnë rrezet e dëmshme UV duhet të përmbajnë një përbërës me spektër të gjerë, siç është dioksidi i titaniumit ose oksidi i zinkut. Ju duhet të lexoni etiketën për të identifikuar përbërësit që mund të irritojnë lëkurën tuaj.

Provoni jasemini për të rinovuar lëkurën e fytyrës tuaj. Pak njerëz e dinë atë. Vaji qetësues i kësaj bime është i pasur me antioksidantë, i cili do t’i japë lëkurës një pamje më të shëndetshme dhe më të lehtë, ndërsa rigjallëron shtresat e lëkurës. Edhe dermatologët rekomandojnë këtë produkt tek pacientët e tyre.

Nëse nuk mund të hidratoheni dhe spërkatni njëkohësisht, përpiquni të gjeni një aromë që përmban emollientë siç është glicerina, pasi kjo mund të parandalojë që lëkura të thahet. Ju mund t'i merrni këto në disa dyqane për kujdesin e banjës.

Për të parandaluar tharjen e këmbëve tuaja, shmangni sapunët gericid dhe pastrimet e tepërta. Sapunët Germicidal kanë tendencë të zhveshin lëkurën tuaj të vajrave thelbësorë dhe natyrorë. Uji i nxehtë dhe pastrimi agresiv dihet se dëmtojnë shtresat mbrojtëse të lëkurës tuaj. Në vend të kësaj, përdorni ujë të ngrohtë në lidhje me sapunin e bukurisë dhe sigurohuni që të fshij butësisht.

Pini shumë ujë çdo ditë. Lëkura juaj mbetet e hidratuar më mirë nëse pini shumë ujë. Kjo do të ndihmojë në riparimin e dëmit të shkaktuar nga dielli ose faktorë të tjerë. Kjo ju ndihmon të dukeni më mirë në përgjithësi.





Comments (0)

Lini një koment