Si t’i mbroni duart tuaja këtë dimër
Duart e tua përdoren pothuajse çdo sekondë të ditës. Ju i përdorni ato për të punuar, luajtur dhe treguar dashurinë tuaj. Ato janë të rëndësishme. Gjatë muajve të dimrit, duart tuaja mund të bëhen të thata, të copëtuara dhe të papërpunuara. Ajri i thatë, i ftohtë, ekspozimi ndaj lagështirës dhe kushteve të tjera të ashpra, me të vërtetë, vrasin njerëz. Këshillat dhe idetë e mëposhtme mund të ndihmojnë në mbrojtjen e duarve tuaja këtë dimër.
# 1. Vish doreza gjatë ditës
Doreza ndihmojnë në mbrojtjen e duarve tuaja nga ekspozimi. Ata parandalojnë hyrjen e lagështirës dhe nxehtësinë nga hyrja. Sigurisht që ka doreza të ndryshme për t’i konsideruar për raste të ndryshme. Ka doreza për ngarje, çiklizëm, duke luajtur në dëborë dhe doreza në modë për të mbajtur duart tuaja të ngrohta. Dorezat mund të bëhen nga leshi, lëkure, pambuku dhe materiale sintetike.
# 2. Vishni doreza gjatë natës
Një mënyrë fantastike për të hidratuar duart tuaja është t’i vishni ato me një locion të trashë dore dhe të vishni doreza gjatë natës. Ata bëjnë doreza hidratuese posaçërisht për këtë arsye. Këto nuk janë doreza juaj prej lëkure apo leshi tradicionale. Këto janë zakonisht doreza të buta pambuku, të lehta për tu veshur dhe larë.
# 3. Hidratoni shpesh
Merrni me vete një locion dore dhe bëjeni zakon ta përdorni shpesh. Kërkoni locione me gjalpë shea ose produkte të naftës për lagështi maksimale. Nëse keni duar veçanërisht të thatë ose duar të prishura, konsideroni të këshilloheni me mjekun ose dermatologun tuaj për një locion recetë.
# 4. Trajtimet me dyll parafine
Trajtimet e dyllit parafinë përdoren nga shumë profesionistë që kanë tendencë të kenë duar të thata dhe të copëtuara. Për shembull, infermierët lajnë duart e tyre qindra herë në ditë. Shtë e vështirë të jesh infermiere dhe t’i kesh duart të buta.
Mund të shkoni në banjë për një trajtim ose të blini një stacion parafine në shtëpi. Ajo shkrihet dylli. E zhytni dorën në dylli të nxehtë dhe rrëshqisni dorën në një dorezë ose çantë. Lëreni që dylli të ngurtësohet në dorën tuaj. Qëroni dyllin dhe përfundoni me duar më të buta. Ju gjithashtu mund të moisturize duart tuaja para se njomje në dyll për fitim shtesë.
# 5. Vlerësoni ilaçet aktuale dhe vajrat
Shumë produkte thahen. Për shembull, nëse lani fytyrën tuaj me peroksid benzoyl ose acid salicilik, ju ekspozoni duart tuaja ndaj këtyre përbërësve. Ata thahen dhe mund të fshijnë ose irritojnë duart tuaja. Sapuni i gjellës gjithashtu mund të thahet. Sigurohuni që sapunët dhe pastruesit e tjerë me të cilët rregullisht kontaktoni janë butë në duar.
