Grundläggande hudvårdsprogram som du borde känna till



Många människor är ofta medvetna om att för att ha en frisk hud av god kvalitet är det ofta viktigt att inte följa den grundläggande hudvård som du bör känna till och praktisera.

Vi förstår ofta hur människor tenderar att försumma idén att hudvård också måste vara en del av sin dagliga rutin på grund av den dagliga rutinen för arbete och vardag. Många förnekar dock att det alltid bör vara en del av deras dagliga liv. vanliga rutiner.

Grundläggande hudvård bör vara en del av människans livsstil, eftersom att ha en frisk hud också är ett bra sätt att leva ett hälsosamt liv, vilket också hjälper till att säkerställa förebyggande åtgärder mot hälsa, som hudcancer och andra hudsjukdomar.

Det första regimentet av hudvård att överväga skulle vara rengöring.

Det finns många hudrensare på marknaden, särskilt apotek och hudvårdscenter. Men medvetenheten bör delas av alla innan man går igenom denna process.

Ta till exempel vikten av att känna till din hudtyp, vilket är viktigt för att också veta vilken typ av hudrensare du ska använda.

Detta är praktiskt taget viktigt eftersom det finns en mängd olika hudtyper som också kan vara lämpliga för specifika rengöringsmedel, eftersom användning av fel rengöringsmedel för fel hudtyp kan orsaka mer skada än nytta.

Bland de vanligaste hudtyperna är fet eller torr hud, till vilken varierande nivåer också gäller, som ofta är ansvariga för utsöndring av hudens talgkörtlar.

Om du är osäker på vilken hudtyp du använder och rengöringsmedlen att använda kan du ringa en hudläkare för att försäkra dig om rengöringsregimen som du kommer att följa.

Sedan kommer peeling, processen genom vilken död hud skrapas bort eller tas bort från yttre ytan, avsedd att rensa det yttre lagret av huden från långvarig exponering för döda hudceller, vilket kan hindra hudens förnyelse. sund hud

Några av de vanligaste exfolieringsmetoderna är mikrodermabrasion, retinoider eller kemiska skal.

Microdermabrasion innebär vanligtvis användning av scrubs, för vilka de flesta anser att det bör göras en gång i veckan. Se dock till att använda scrubs tillverkade av små korn eftersom grova korn kan läka det yttre lagret istället för att bara ta bort döda hudceller.

Retinoider tar i sin tur bort det översta lagret av hudceller, särskilt döda celler, samtidigt som det främjar regenerering av kollagen i huden och förhindrar snabb nedbrytning av hudens strukturella fiber, vilket orsakar fina linjer i porerna när vi blir äldre.

Den sista är den kemiska skalningen, som är en process som övervakas och administreras av en hudläkare eller certifierad hudterapeut, vilket ger bättre resultat jämfört med disk-behandlingskit för kemisk peeling.

Kemiska peelingar tar vanligtvis ungefär en timme, men kan ge bästa resultat genom att få huden att se yngre ut och raka ansiktet i upp till fem år.

Slutligen, applicera alltid solskyddsmedel, särskilt när du ständigt utsätts för solen.

Solen kan faktiskt lägga år och till och med orsaka snabb torkning av huden, vilket orsakar rynkor och till och med kan bombardera den med farliga doser av ultravioletta strålar som kan orsaka hudcancer.





kommentarer (0)

Lämna en kommentar