Hur är vitamin E bra för din hud?

E-vitamin är ett viktigt näringsämne som kan stödja prestanda hos många organ. Detta ämne har också antioxidantverkningar som kan sakta ner kroppscellerna från skador. Ändå behöver fördelarna med E-vitamintillskott som har kopplats till hud och fertilitet fortfarande ha ytterligare forskning.


 E-vitamin   är ett viktigt näringsämne som kan stödja prestanda hos många organ. Detta ämne har också antioxidantverkningar som kan sakta ner kroppscellerna från skador. Ändå behöver fördelarna med E-vitamintillskott som har kopplats till hud och fertilitet fortfarande ha ytterligare forskning.

Allmänt kända fördelar med E-vitamin

1. Rynkor

Visst har du ofta sett olika anti-aging krämer eller kosttillskott som innehåller  E-vitamin   som antioxidanter. Antioxidanter är verkligen utmärkta i skönhetsvärlden eftersom det sägs att skydda huden från skador som orsakas av fria radikaler. Vissa studier har funnit fördelarna med antioxidanter för hälsan. Men fördelarna med anti-aging vitamin E i tilläggsform har inte bevisats.

2. Solbränd hud

Att äta eller applicera  E-vitamin   ensam har inte riktigt visat sig förhindra att din hud brinner efter exponering för solljus.

3. Ärr efter operation

Vissa studier har visat att applicering av  E-vitamin   inte kan minska postoperativa ärr. Ytterligare forskning behövs fortfarande om fördelarna med  E-vitamin   i använda kirurgiska sår.

4. Röd och kliande hud (eksem)

Att ta  E-vitamin   har inte visat en effektiv effekt vid behandling av tillståndet hos eksemsjukdomar.

5. Hudcancer (melanom)

Det finns inte tillräckligt starka vetenskapliga resultat för att bevisa att  E-vitamin   kan förhindra hudcancer från melanom.

Ursprungligen publicerad på IdaDRWSkinCare-bloggen




kommentarer (0)

Lämna en kommentar