Hälsofördelar med spa

Under de senaste åren har det blivit tydligt att hälso- och sjukvårdspersonal förespråkar användning av spa och spa som ett sätt att läka kroppen.

När du tänker på hur vi alla kom till världen, började vi i vattnet, och det är vettigt att genom att ha en plats att koppla av i vatten vid en ideal temperatur, kan detta vara en fördel (och är).

Dagens amerikaner är mycket mer kontroversiella om sin hälsa och har samlats till sin hälsopersonals åsikter om fördelarna med läkning i ett spa eller spa.

Oavsett om du letar efter ett sätt att förbättra din fysiska kropp eller din sinnesfrid måste du gå till ett spa.

Hjärtat är utformat för att pumpa blod som svar på förfrågningar eller förfrågningar från vår kropp. Hjärtat måste arbeta mycket mindre när kroppstemperaturen är hög (inte för mycket) och befinner sig i ett flytande tillstånd. Du kan lindra din vikt med 20% när du är i ett badkar eller pool upp till halsen i vatten. Om du letar efter optimal hälsa behöver du bara titta på effekterna av en naturlig gravitationsattraktion som mildras.

När du kopplar av i en badtunna är hälsofördelarna många; och inkludera det enkla faktumet att när du är nedsänkt i vattnet upp till halsen, kommer volymen av blod i bröstkaviteten och till och med i hjärtat att öka, vilket är det bästa för ditt cirkulationssystem. Regelbunden nedsänkning i ett spa har många hälsofördelar, inklusive lung-, muskel-, ben- och endokrina system.

Om ditt hjärta pumpar under förhållandena i en avkopplande badtunna och du inte lägger all din vikt i stress, kommer dessa fördelar att vara en stor fördel för varje badtunna eller spa-ägare. När ditt hjärtas förmåga att pumpa blod ökar och din hjärtfrekvens saktas lite, kan ditt kardiovaskulära system bli effektivare med alla andra funktionella system i kroppen.

Det finns nästan för många hälsofördelar att nämna som kommer att tilltala spa-användaren, att alla att utnämna dem skulle ta för mycket tid, men här är några ytterligare hälsofördelar; vatten har alltid varit känt för att lindra smärta, det kan (och kommer) slappna av de trånga musklerna. Om du sitter i vattnet upp till halsen, har du också fördelen att låta ångorna ånga komma in i näsan och så småningom slappna av eventuell överbelastning som händer inne. Sömn är ett av de mest fördelaktiga sätten att använda ett traditionellt spa.