ทำตามคำแนะนำง่ายๆเพื่อให้ได้ผิวสวย



คุณต้องการมีผิวที่สวยและนุ่มนวลหรือไม่? คุณต้องการผิวเปล่งประกายหรือไม่? คุณกำลังมองหาการบำรุงและปกป้องผิวของคุณหรือไม่? เคล็ดลับเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้คุณได้ผิวสวยที่คุณต้องการโดยให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ไม่กี่นาทีต่อวันสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมาก

เวลาที่เหมาะสำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณคือหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำแล้วและผิวยังเปียกอยู่ น้ำร้อนที่คุณอาบน้ำเปิดรูขุมขนและปล่อยให้โลชั่นซึมซาบลงสู่ผิว การทำเช่นนี้ทุกวันจะช่วยลดความเสี่ยงของการขาดน้ำของผิวหนัง

ขัดผิวที่เป็นขุยและหมองคล้ำ คุณสามารถเลือก microdermabrasion เชิงกลหรือขัดหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไกลโคลิก การผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะทำให้ผิวดูหมองคล้ำและเป็นเถ้า

หากบุคคลมีผิวหน้าที่โดนแดดมีวิธีการป้องกันสัญญาณแรกของริ้วรอย มีเปลือกเคมี, เลเซอร์ขัดและ dermabrasion สามารถรวมเข้าด้วยกันหรือเป็นเอกเทศ มาสก์และเปลือกเป็นสิ่งที่คุณสามารถใช้ถ้าคุณต้องการผิวอ่อน

ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะใช้เตียงฟอกหนัง สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดริ้วรอยและอาจเป็นอันตรายต่อคุณอย่างถาวร ผิวสีแทนสามารถเปล่งปลั่งผิวได้ในเวลาต่อมา แต่ก็สามารถสร้างจุดด่างอายุความหย่อนคล้อยและริ้วรอยลึกได้

อย่าลืมบางส่วนของร่างกายแม้ว่าคุณจะไม่ได้คิดมาก บางพื้นที่ของผิวหนังที่มักถูกลืม ได้แก่ คอส้นเท้าเข่าและข้อศอก อย่าลืมใช้ครีมกันแดดที่เท้าของคุณด้วย

สำหรับผิวที่มีสุขภาพดีหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แม้ว่าการดื่มในปริมาณที่พอเหมาะก็เป็นที่ยอมรับได้ แต่ระวังว่าแอลกอฮอล์ทำให้ผิวมันและสามารถเพิ่มขนาดรูขุมขนของคุณ ส่งผลให้คุณมีรูขุมขนกว้างและอุดตันรูขุมขนมากขึ้นซึ่งจะทำให้ผิวของคุณไม่แข็งแรง

ใช้โลชั่นที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์หลังจากทำความสะอาดใบหน้าเพื่อป้องกันการสะสมของน้ำมันและแบคทีเรียในรูขุมขน ก่อนที่จะใช้โลชั่นทดสอบบนผิวชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ทำปฏิกิริยากับการระคายเคืองหรือรอยแดง

อย่าดื่มมากเกินไปถ้าคุณใส่ใจผิวจริง ๆ เมื่อเวลาผ่านไปการดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนักทำให้เกิดการขยายเส้นเลือดฝอยที่ไม่สามารถควบคุมได้ใต้ผิวของคุณ ผลที่ได้คือเปลวไฟสีชมพูบนจมูกและแก้ม หากคุณมีสภาพผิวอยู่แล้วเช่นสิว rosacea หรือสิวการดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้ปัญหาเหล่านี้แย่ลงทำให้คุณแก่เร็วขึ้นกว่าที่จำเป็น

อย่าแต่งหน้าบนเตียง สิ่งนี้จะช่วยลดความสามารถของร่างกายในการสร้างผิวใหม่ระหว่างการนอนหลับ เมื่อคุณนอนหลับด้วยการแต่งหน้าผิวของคุณเทอร์ เป็นผลให้เขาไม่สามารถหายใจหรือซ่อมแซมตัวเองอย่างถูกต้องเพื่อสุขภาพที่ดี ลบออกก่อนเข้านอน

พยายามที่จะรวมสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากในอาหารของคุณเพื่อกำจัดอนุมูลอิสระ อย่าลืมใส่ชาเขียวผลไม้และดาร์กช็อกโกแลตเป็นส่วน ๆ ในอาหารของคุณเป็นประจำ สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถช่วยปกป้องผิวของคุณจากความเสียหายที่เกิดจากรังสี UV ความเครียดและการสูบบุหรี่

อย่าลืมริมฝีปากของคุณ! และลิปบาล์มหรือลิปสติกที่คุณใช้จะต้องมีการป้องกันรังสียูวี ผิวบนริมฝีปากของคุณบางและบอบบางและคุณต้องแน่ใจว่าริมฝีปากของคุณได้รับการปกป้องจากรังสียูวีเช่นเดียวกับที่คุณทำบนใบหน้าของคุณ ปัจจุบันมีเพียง 47% ของผู้ใช้ลิปบาล์มที่ป้องกันรังสียูวีซึ่งหมายความว่า 53% ปล่อยให้ริมฝีปากสัมผัสกับรังสียูวีเหล่านี้

ใช้มอยส์เจอไรเซอร์เสริมหากคุณอยู่ข้างนอกสักพัก ใบหน้าของคุณอาจมีรอยแตกในฤดูหนาวเมื่ออากาศเย็นและแห้งจะช่วยลดความชื้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวที่สวยงามของคุณมีสุขภาพดีและได้รับการปกป้อง

Агар шумо ягон вақт бо маҳсулоти нигоҳубини пӯст ягон мушкилӣ дошта бошед, шояд фикр кунед, ки умеди бештаре ҳаст. Сабр кун; Агар чизи дигаре кор накунад, шумо метавонед санҷидани миқдори ками маҳсулоти қаблан хашмгинро дар як қисми хеле ками пӯсти дастон ё гарданбандиатон санҷед.

การขัดผิวเป็นวิธีที่ดีในการกำจัดผิวที่ตายแล้วออกจากใบหน้าของคุณ เซลล์ผิวที่ตายแล้วมีวิธีสะสมซึ่งจะทำให้คุณดูแก่หรือเหนื่อยล้า การขัดผิวอย่างอ่อนโยนจะขจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกและเผยให้เห็นผิวเรเดียนที่ซ่อนอยู่ข้างใต้ ประโยชน์อีกประการของการผลัดเซลล์ผิวคือการกำจัดความมันส่วนเกินและทำความสะอาดรูขุมขนด้วยการลดความมัน





ความคิดเห็น (0)

ทิ้งข้อความไว้