วิธีง่ายๆในการดูแลผิวของคุณ

คุณไม่จำเป็นต้องใช้พอกหน้าหรือดูแลผิวหน้าเพื่อให้มีผิวสวย คุณต้องกำหนดกิจวัตรที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณ ทำตามเคล็ดลับในบทความนี้เพื่อพัฒนารูทีนที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณและทำให้ผิวของคุณดูดี

คุณสามารถใช้ลิปบาล์มพร้อมมอยส์เจอไรเซอร์เสริมเพื่อปกป้องริมฝีปากของคุณได้ดียิ่งขึ้น ลิปสติกที่ออกแบบมาเพื่อทำให้ริมฝีปากแห้งมากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีส่วนผสมของผลไม้หรือส่วนผสมที่หวาน มันจะทำให้คุณอยากเลียริมฝีปากและทำให้มันแตกง่าย

การโกนเป็นสิ่งที่คุณควรทำเพื่อผิวของคุณอย่างแม่นยำ ใช้เจลที่จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการถูกขูดขีดและบาดแผล อย่าโกนกับการเจริญเติบโตของเส้นผม การไม่ใช้เคล็ดลับเหล่านี้ในขณะที่โกนหนวดอาจนำไปสู่การกำจัดน้ำมันเพื่อสุขภาพออกจากผิวของคุณทำให้ผิวแห้งและทำให้เสียหาย

ใช้ครีมที่มีวิตามินบี 3 เพราะพวกเขาสามารถเก็บความชุ่มชื้นที่คุณสูญเสียในระหว่างวัน วิตามินบี 3 นั้นเป็นที่รู้จักกันดีในการรักษาความชุ่มชื้นในขณะที่ปกป้องผิวจากการระคายเคือง เมื่อคุณใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นเวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์คุณจะสังเกตเห็นว่าผิวของคุณจะมีสุขภาพดีและชุ่มชื้นขึ้น

พูดคุยกับมืออาชีพหากคุณมีปัญหาผิวเกินการควบคุม แพทย์ผิวหนังสามารถเขียนใบสั่งยาสำหรับยาเฉพาะเพื่อรักษาปัญหาของคุณ แต่เมื่อคุณไม่ปฏิบัติตามเงื่อนไขบางประการพวกเขาสามารถแพร่กระจายไปยังภูมิภาคอื่นและสร้างการติดเชื้อได้

เพื่อปรับปรุงผิวของคุณให้พิจารณาการขัดด้วยแปรงแห้งที่ทำจากขนธรรมชาติก่อนอาบน้ำ เทคนิคนี้ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพิ่มการไหลเวียนและช่วยลดสิว การแปรงผิวช่วยกำจัดสารพิษและปรับปรุงคุณภาพและความคมชัดของผิวบนใบหน้าของคุณ

หากคุณมีกลุ่มเพื่อนที่สนใจเกี่ยวกับผิวพรรณและรูปร่างหน้าตาของพวกเขาใช้เวลาทั้งวันที่สปา คุณสามารถได้รับการดูแลผิวหน้าที่เอาผิวที่ตายแล้วและรูขุมขนเปิด

วิธีที่ดีในการทำให้ผิวมีสุขภาพดีและเปล่งปลั่งคือการขัดผิว เมื่อคุณผลัดเซลล์ผิวของคุณคุณจะกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกไปบนพื้นผิวของผิวของคุณออกจากห้องเพื่อหาเซลล์ผิวใหม่ รูขุมขนที่อุดตันจะถูกเปิดโดยการขัดผิว

ความเครียดสามารถทำให้ผิวของคุณเสี่ยงต่อการเกิดสิวและปัญหาอื่น ๆ ปรับปรุงสภาพผิวของคุณโดยลดความเครียด ลดภาระหน้าที่ที่ไม่สำคัญหาเวลาให้ตัวเองและผ่อนคลายวันละเล็กน้อยเพื่อความสวยงามที่สุดของคุณ

อย่าใช้สบู่ฆ่าเชื้อโรคน้ำร้อนหรือสครับที่รุนแรงเพื่อป้องกันผิวแห้งที่ขา น้ำมันถูกดึงโดยสบู่อย่างหนัก การถูอย่างแรงหรือการใช้น้ำร้อนอาจทำให้ผิวของคุณเสียหายได้ ใช้ครีมอาบน้ำบำรุงผิวหรือบาร์เพื่อความงามเพื่อไม่ให้ผิวแห้ง

มาสก์ที่ทำจากส่วนผสมพื้นฐานเช่นน้ำผึ้งสามารถผ่อนคลายและมีประสิทธิภาพ ช่วยลดรอยแดงและทำให้ผิวเปล่งประกาย รูปแบบดังกล่าวช่วยปรับปรุงลักษณะโดยรวมของคุณและการใช้งานรายสัปดาห์ยังสามารถลดความไม่สมบูรณ์ของคุณได้

ใช้ครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวจากรังสีของดวงอาทิตย์ เพิ่มแอพพลิเคชั่นครีมกันแดดของคุณเป็นสองเท่าเพื่อการปกป้องที่มั่นใจ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่พลาดจุดด่างดำและมั่นใจได้ว่าจะไม่ทำลายผิวของคุณ มักใช้ครีมกันแดดบนใบหน้าของคุณเพราะเป็นบริเวณที่บอบบางที่สุด

แป้งผสมรองพื้นหรือไร้น้ำมันเหมาะสำหรับผิวมัน รากฐานเหล่านี้ทำให้ผิวของคุณอ่อนนุ่มและเรียบเนียนโดยการดูดซับน้ำมันพิเศษจากผิวของคุณ หากผิวของคุณเป็นน้ำมันคุณไม่ควรใช้น้ำยารองพื้นซึ่งอาจทำให้สถานการณ์ของคุณแย่ลงได้

ปกป้องผิวของคุณจากอนุมูลอิสระด้วยการกินอาหารมากมายที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ลองกินช็อคโกแลตชาเขียวและผลไม้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระเกิดจากหลายปัจจัยเช่นความเครียดควันบุหรี่และรังสียูวี

หัวหอมบวมและร้อนสามารถลบออกได้โดยการวางน้ำแข็งบนมัน น้ำแข็งเล็กน้อยจะทำให้มันเย็นลง ผัดนิ้วเท้าของคุณเช่นกันซึ่งจะช่วยบรรเทาหัวหอมและบรรเทาข้อต่อของคุณ และเพื่อเพิ่มพื้นที่ให้เท้าของคุณคุณสามารถลองรองเท้าขนาดใหญ่พิเศษหรือรองเท้าผู้ชายเพื่อช่วยพวกเขาในช่วงเวลาที่เจ็บปวดเป็นพิเศษ

หลีกเลี่ยงน้ำร้อนเมื่อล้างหน้า น้ำร้อนและน้ำร้อนจะทำให้ผิวที่บอบบางแพ้ง่ายบนใบหน้าทำให้เกิดการระคายเคือง ปัญหาจะชัดเจนขึ้นเมื่ออากาศเย็นลงในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว น้ำร้อนจะช่วยให้ผิวดีขึ้น