วิธีที่มีประสิทธิภาพในการดูแลผิวที่มีค่าของคุณ

บางครั้งมันอาจดีกว่าสำหรับผิวของคุณที่จะใช้สบู่อ่อน ๆ ครีมจำนวนมากสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิว มันง่ายที่จะระคายเคืองผิวที่บอบบางมากขึ้น บทความนี้สามารถช่วยคุณค้นหาผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงามที่เหมาะสมสำหรับการดูแลผิวของคุณ

เปียกผมด้วยน้ำอุ่น / ร้อนอย่างน้อยห้านาทีก่อนโกนหนวดหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิว พิจารณาวางผ้าขนหนูอุ่น ๆ บนใบหน้าเพื่อทำให้เคราของคุณนุ่มลง คุณสามารถโกนหนวดได้หลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำจนจบ ถ้าผมของคุณนุ่มและตัดง่ายคุณมีโอกาสน้อยที่จะเกาหรือตัดผม

คุณไม่ควรใช้น้ำร้อนจัดเพื่อล้างหน้า ให้ใช้น้ำอุ่นแทนหากคุณต้องการมีผิวที่ดีที่สุด น้ำร้อนจัดมีแนวโน้มที่จะทำให้ใบหน้าของคุณแห้งและถูคุณโดยเฉพาะในฤดูหนาว การล้างด้วยน้ำอุ่นจะช่วยให้ผิวของคุณเปล่งประกายอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดี

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครีมกันแดดเป็นส่วนหนึ่งของระบบการดูแลผิวที่คุณพัฒนาขึ้น การได้รับแสงอัลตร้าไวโอเล็ตที่เป็นอันตรายจะก่อให้เกิดความเสียหายอย่างรุนแรงต่อผิวหนัง มีความเสี่ยงที่แท้จริงของโรคมะเร็งผิวหนังและผิวหนังจะต้องได้รับการปกป้องอยู่เสมอ ดังนั้นใช้ครีมกันแดดและครีมกันแดดแต่งหน้าเพื่อปกป้องผิวของคุณจากแสงแดด

ในช่วงฤดูหนาวคุณจำเป็นต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ทุกวันบนผิวของคุณ ในฤดูหนาวคุณจะต้องเติมเต็มความชุ่มชื้นที่เย็นจัด ชุ่มชื้นทุกวันเพื่อให้แน่ใจว่าผิวของคุณมีสุขภาพที่ดี!

ในบ้านส่วนใหญ่สามารถใช้ส่วนผสมหลายอย่างสำหรับการดูแลผิวเช่นเบกกิ้งโซดา ใช้ร่วมกับน้ำเพื่อให้ได้วัตถุที่มีสีซีดจางที่คุณสามารถนำไปใช้กับสิวหรือคุณสามารถนำไปใช้ในพื้นที่แห้งเช่นหัวเข่าและข้อศอก คุณยังสามารถใช้เบกกิ้งโซดาและน้ำเพื่อกำจัดการสะสมหนังศีรษะที่เกิดจากผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่มากเกินไป

เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ให้ค้นหามอยเจอร์ไรเซอร์ที่ไม่มีกลิ่นหรือสารเคมีเพิ่ม หนึ่งในเหตุผลที่ส่วนประกอบเหล่านี้เป็นอันตรายคือมีส่วนประกอบของแอลกอฮอล์ที่สูงซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้ผิวแห้ง เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าคุณใส่อะไรไว้ก่อนทำ หากคุณสังเกตเห็นแอลกอฮอล์แอลกอฮอล์หรือน้ำหอมเป็นส่วนผสมให้มองหาอย่างอื่น

หลีกเลี่ยงการโกนด้วยมีดโกนโดยใช้ทางเลือกนี้กับครีมโกนหนวด หากคุณไม่มีครีมโกนหนวดให้ลองใช้น้ำมันหรือครีมนวดผมเล็กน้อย คุณจะได้รับความชุ่มชื้นตามธรรมชาติและคุณจะไม่เผามีดโกนหลังจากนั้น

หากคุณต้องการให้ผิวของคุณสวยจงไปทานอาหารที่มีโอเมก้า 3 สูง กรดไขมันโอเมก้า 3 ลดการอักเสบที่ทำให้เกิดปัญหาผิว พวกเขายังช่วยให้ผิวที่ตายแล้วหายไปเร็วขึ้น

สิ่งที่ดีที่ต้องทำเพื่อให้ผิวสวยคือการให้ความชุ่มชื้น ผิวที่เปียกเป็นผิวที่แข็งแรง ฤดูหนาวที่แห้งแล้งอาจสร้างความเสียหายได้อย่างมากดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้ครีมบำรุงผิว มอยเจอร์ไรเซอร์มีบทบาทสำคัญในการช่วยให้คุณดูอ่อนกว่าวัย

สภาพอากาศหนาวเย็นหมายถึงการสวมถุงมือ ผิวมือของคุณไวและบางกว่าผิวอื่น ๆ ดังนั้นจึงเสียหายได้ง่าย สวมถุงมือในฤดูหนาวเพื่อป้องกันไม่ให้แห้งและแตก

วางช้อนโลหะหนึ่งคู่ลงในช่องแช่แข็งหรือในถ้วยที่มีน้ำแข็ง วางชามเย็นของช้อนกับเปลือกตาของคุณนานถึง 8 นาที นี่คือการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับตาบวม ตาบวมอาจมีสาเหตุที่แตกต่างกันรวมถึงการแพ้ฮอร์โมนความเหนื่อยล้าและการถ่ายทอดทางพันธุกรรม เมื่อคุณไม่สามารถแก้ไขสาเหตุได้ให้ใช้ช้อนโลหะเย็นเพื่อรักษาอาการ

ครีมบำรุงผิวที่อบอุ่นทำงานได้ดีกว่าเย็น มอยเจอร์ไรเซอร์ที่อบอุ่นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวของคุณเร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในการอุ่นเครื่องให้ความชุ่มชื้นวางไว้ในภาชนะบรรจุไมโครเวฟและอุ่นในเวลาสั้น ๆ (5 วินาทีต่อครั้งจนกว่าคุณจะรู้ว่าใช้เวลานานแค่ไหน - คุณไม่ต้องการที่จะไม่ทอดครีมบำรุงผิว) การใส่มอยเจอร์ไรเซอร์ในชามน้ำร้อนสามารถทำให้ร่างกายอุ่นขึ้นได้

นีโอสปอรินเป็นสิ่งที่คุณควรทาที่ด้านข้างของริมฝีปากถ้ามันมีรอยแตก คุณควรหลีกเลี่ยงการเลียริมฝีปากเนื่องจากริมฝีปากที่แตกอาจเกิดจากการติดเชื้อรา

ให้แน่ใจว่าคุณจัดการความเครียดของคุณ ยิ่งคุณมีความเครียดมากเท่าไหร่ผิวของคุณจะยิ่งแย่ลง ทำตามขั้นตอนเพื่อจัดการกับความเครียดของคุณและค้นหาสิ่งที่เป็นสาเหตุของมัน สิ่งนี้จะช่วยลดความเครียดที่คุณเผชิญในระหว่างวัน