มีสุขภาพผิวที่ดีด้วยเคล็ดลับดีๆเหล่านี้

การดูแลผิวเป็นสิ่งที่คนมักจะละเลย ผู้คนใช้เวลากังวลกับรูปร่างหน้าตามากกว่าสุขภาพผิว ผิวของคุณเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดที่คุณมี แต่คุณอาจไม่คิดเช่นนั้น บทความด้านล่างจะช่วยให้คุณเห็นผิวของคุณจากมุมมองใหม่

ดูแลมือของคุณเพื่อทำให้พวกเขาอายุน้อยกว่า เริ่มกิจวัตรประจำวันของคุณด้วยการขัดผิวด้วยครีมขัดผิวและปล่อยให้มันนั่งสักครู่ ใช้ครีมบำรุงผิวเมื่อคุณล้างออก ถูจนคุณไม่สามารถมองเห็นได้จากนั้นใช้เวลาสักครู่เพื่อวางเล็บของคุณ

ในขณะที่คุณมุ่งหน้าไปยังดวงอาทิตย์ฤดูร้อนให้ใช้ฟองน้ำสำหรับการใช้ครีมกันแดดเมื่อเทียบกับมือของคุณ การใช้ฟองน้ำช่วยให้ครอบคลุมครีมกันแดดได้อย่างทั่วถึงและสม่ำเสมอ วิธีนี้จะช่วยให้ใบหน้าของคุณรู้สึกมันเยิ้มน้อยลงด้วยครีมกันแดด

เมื่อซักเสื้อผ้าของคุณให้พิจารณาใช้น้ำยาปรับผ้านุ่ม เมื่อเสื้อผ้านุ่มขึ้นพวกเขาจะระคายเคืองต่อผิวหนังน้อยลงแม้จะสัมผัสเป็นเวลานาน หากพื้นที่ของคุณแห้งมันเป็นความคิดที่ดี

หลังจากออกกำลังกายหรือออกกำลังกายคุณควรอาบน้ำหรืออาบน้ำเพื่อกำจัดเหงื่อ การเช็ดใบหน้าของคุณยังไม่เพียงพอ สิ่งนี้ไม่ได้กำจัดแบคทีเรียที่ผิวน้ำมันและผิวหนังที่ตายแล้ว นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำของคุณร้อนไม่ร้อนเมื่อใช้ฝักบัว

ผิวริมฝีปากของคุณไวมาก คุณควรใช้ลิปบาล์มและลิปบาล์ม สิ่งนี้จะไม่เพียงปกป้องริมฝีปากที่บอบบางของคุณจากความหนาวเย็น แต่ยังมาจากแสงแดดด้วย

หากดวงตาของคุณบวมให้ใช้ความเย็นเพื่อลดอาการบวม ครีมบำรุงรอบดวงตาที่เย็นจัดเก็บในตู้เย็นสามารถนำกระเป๋าออกได้ วางแตงกวาเย็นสองชิ้นบนดวงตาจนกว่าพวกเขาจะอบอุ่น วิธีนี้จะช่วยรีเฟรชพื้นที่ด้านล่าง

ข้าวโอ๊ตและสตรอเบอร์รี่เป็นตัวขัดผิวที่ดีเยี่ยมสำหรับผิวหน้าของคุณ สตรอเบอร์รี่มีกรดแลคติคและสารต้านอนุมูลอิสระ ขั้นตอนแรกคือการใช้ข้าวโอ๊ตบด ในการทำมาสก์ให้ผสมสตรอเบอร์รี่, ข้าวโอ๊ตและครีมเบา ๆ นำไปใช้กับใบหน้าของคุณและทิ้งไว้เป็นเวลาห้านาที

ในบ้านส่วนใหญ่สามารถใช้ส่วนผสมหลายอย่างสำหรับการดูแลผิวเช่นเบกกิ้งโซดา เบกกิ้งโซดาผสมกับน้ำเป็นสารที่สามารถใช้ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งหรือกำจัดสิ่งสกปรกและแบคทีเรียออกจากรูขุมขน คุณยังสามารถกำจัดการสะสมของผลิตภัณฑ์ในเส้นผมและหนังศีรษะของคุณด้วยการผสมกับน้ำอุ่น

ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกลางคืนเพื่อบำรุงผิวของคุณ โดยการทำมันทุกวันผิวของคุณจะดูสวยงาม ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ได้แก่ ครีมทามือและเท้าน้ำมันหนังกำพร้าและลิปบาล์ม

เพื่อให้แน่ใจว่าผิวที่บอบบางปราศจากการระคายเคืองเนื่องจากการทำความสะอาดคุณต้องใช้น้ำร้อน เย็นเกินไปและรูขุมขนของคุณใกล้เคียงกับสิ่งสกปรกและแบคทีเรียในขณะที่คุณพยายามล้าง น้ำร้อนก็ไม่ดีเหมือนกันเพราะมันสามารถทำให้ผิวของคุณแห้ง น้ำร้อนช่วยให้รูขุมขนเปิดโดยไม่ทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง

หากคุณมีผิวที่เป็นขุยหรือหมองคล้ำสครับสามารถฟื้นฟูความกระจ่างใสของผิวคุณ มีสารเคมีขัดผิวและขัดผิวกายที่สามารถใช้ได้กับผิว การขัดผิวด้วยวิธีทั้งสองนี้จะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกซึ่งจะทำให้ผิวมีลักษณะเป็นเถ้าและดูหมองคล้ำเมื่อพวกมันพอกผิว

ขัดผิวด้วยเบกกิ้งโซดา นี่คือ exfoliator ธรรมชาติและมีราคาไม่แพงในการซื้อและใช้ มันจะกำจัดเซลล์ผิวที่ตายไปแล้วและผิวของคุณจะรู้สึกใหม่ สารนุ่มผิวของคุณได้อย่างรวดเร็วและโดยไม่ทิ้งคราบหรือเผยให้เห็นสารตกค้าง

หากคุณมีผิวสีแดงให้ตรวจสอบส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวทั้งหมดที่คุณวางแผนที่จะใช้ ส่วนผสมที่น้อยลงจะดีกว่าเพื่อให้แน่ใจว่าผิวของคุณจะไม่ระคายเคือง ดังนั้นคุณจะทำอันตรายมากกว่าดี คุณอาจมีการเลิกรา

หนึ่งในกุญแจสำคัญในการดูแลผิวของคุณคือการอ่อนโยนต่อผิวของคุณ หลีกเลี่ยงน้ำร้อนมากเมื่อว่ายน้ำเพราะอุณหภูมินี้สามารถกำจัดน้ำมันตามธรรมชาติออกจากผิวของคุณ ดังนั้นคุณควรว่ายน้ำด้วยน้ำจืดและพยายามทำให้มันสั้นที่สุด ผิวของคุณบอบบางดังนั้นอย่าใช้ผ้าขนหนูนี้หยาบเกินไป ใช้เวลาสักครู่เพื่อซับผิวของคุณ (เบา ๆ ) วิธีนี้จะช่วยให้ผิวของคุณดูดซับความชื้นได้มากขึ้น

เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวหนังขณะโกนหนวดต้องโกนใบหน้าและหนวดด้วยน้ำอุ่นอย่างน้อยห้านาทีก่อนโกนหนวด วิธีที่ดีในการทำเช่นนี้คือการจุ่มผ้าขนหนูในน้ำอุ่นบิดมันออกแล้ววางไว้ที่ด้านล่างของใบหน้า คุณสามารถประหยัดเวลาได้เพียงแค่โกนหนวดหลังอาบน้ำหรืออาบน้ำ โดยการทำให้ขนบนใบหน้าอ่อนนุ่มและง่ายต่อการกำจัดมากขึ้นคุณจะลดแรงเสียดทานที่ผิวระคายเคืองที่เกิดจากมีดโกนของคุณ