อย่าลืมปกป้องดวงตาของคุณ
ฤดูร้อนเป็นเวลาสำหรับแว่นกันแดดและป้องกันดวงตาใช่มั้ย ในความเป็นจริงแว่นตากันแดดและแว่นตาสามารถมีความสำคัญเท่าในช่วงฤดูหนาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็น หิมะบนพื้นดินสามารถสะท้อนแสงอาทิตย์และทำให้ถูกแดดเผาแสงจ้าและความเสียหายต่อดวงตา ในความเป็นจริงรังสีอัลตราไวโอเลตสูงถึง 85% สามารถสะท้อนได้จากหิมะและในดวงตา
การป้องกันดวงตาในฤดูหนาวมีความสำคัญแม้ในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก นอกจากนี้การได้รับรังสียูวีเป็นเวลานานซึ่งสามารถย่องผ่านวันที่ยาวนานที่สุดของเมฆฤดูหนาวอาจทำให้เกิดความเสียหายในระยะยาว
แว่นกันแดดเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องดวงตาของคุณ
แว่นตากันแดดฤดูร้อนหรือฤดูหนาวเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการป้องกันดวงตา อย่างไรก็ตามแว่นกันแดดไม่เท่ากันทั้งหมด มองหาแว่นกันแดดที่:
- ปกป้องตัวเองจากรังสี UVA และ UVB - การป้องกันรังสี UV 100% ดีกว่า
- มีขนาดใหญ่พอที่จะปกป้องดวงตาทั้งสองข้างของคุณจากการสัมผัสกับแสงแดด - เลนส์ที่ดีเยี่ยมสำหรับฤดูหนาวเพราะมันปกป้องดวงตาของคุณจากการแห้ง
- อยู่บนใบหน้าโดยไม่ลื่นไถลบนจมูกหรือถูหู
- ทนต่อแรงกระแทก - เลนส์โพลีคาร์บอเนตมากกว่ากระจก
- เลนส์โพลาไรซ์ - เลนส์โพลาไรซ์เหมาะสำหรับฤดูหนาวและช่วยลดแสงจ้าจากน้ำแข็งและหิมะ
- มีเลนส์สีอำพันหรือสีเทาเลนส์เหล่านี้ดีที่สุดสำหรับการดูในวันที่มีเมฆมากและมีแดด แอมเบอร์ดีที่สุดสำหรับการขับขี่ สีเทาดีกว่าสำหรับดวงอาทิตย์ที่สดใส
อุปกรณ์ป้องกันดวงตา
นอกเหนือจากการสวมแว่นกันแดดที่ปกป้องดวงตาของคุณและปรับเข้ากับใบหน้าของคุณได้แล้วคุณอาจต้องการสวมหมวกที่มีขอบ หมวกเบสบอลและหมวกสกีที่บังแดดสามารถช่วยปกป้องดวงตาของคุณจากแสงแดด มองหาหน้ากากสีเข้มที่ไม่สะท้อนแสงอาทิตย์ สีดำสีน้ำเงินและน้ำตาลเป็นตัวเลือกที่ดี
ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ใช้ Goggles ถ้าคุณเล่นกีฬาหรือกิจกรรม สโนว์โมบิลสกีสโนว์บอร์ดและแม้กระทั่งวิ่งเป็นกิจกรรมที่สามารถเพลิดเพลินในฤดูหนาว
แว่นตาหิมะปกป้องดวงตาของคุณเพราะมันพอดีกับใบหน้าของคุณ ไม่มีช่องเปิดที่เศษขยะหรือลมสามารถลอดเข้าไปด้านในได้ อย่างไรก็ตามแว่นตาบางชนิดอาจมีหมอกลง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใส่ได้พอดีเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้ มองหาเลนส์โพลาไรซ์ป้องกันรังสียูวีและสิ่งจำเป็นอื่น ๆ สำหรับแว่นตากันแดด และยิ่งคุณไปยิ่งมีการป้องกันดวงตามากขึ้นก็สำคัญ รังสียูวีมีวิธีการที่น้อยกว่าในการกรองพวกมันดังนั้นจึงมีประสิทธิภาพมากกว่าที่ระดับความสูงสูง
