Ang personal na pangangalaga sa balat ay isang gawain



Alam nating lahat ang kahalagahan ng personal na pangangalaga sa balat. Ang opinyon sa mga pamamaraan (para sa personal na pangangalaga sa balat) ay naiiba sa bawat tao. Ang ilang mga tao ay nag-iisip na ang pagpunta sa isang beauty salon tuwing ibang araw ay isang personal na pangangalaga sa balat. Ang iba ay iniisip na ang personal na pangangalaga sa balat ay nag-aaplay lamang ng cream o losyon sa balat paminsan-minsan. Pagkatapos ay mayroong mga tao na nag-iisip na ang personal na pangangalaga sa balat ay isang kaganapan na nangyayari isang beses sa isang buwan o isang beses sa isang taon. Ang iba pa ay nag-aalaga ng personal na pangangalaga sa balat sa lahat ng oras. Gayunpaman, ang personal na pangangalaga sa balat ay hindi kumplikado o mahal (na ibinigay ang kapaki-pakinabang na epekto nito). Ang personal na pangangalaga sa balat ay sumusunod sa isang gawain o pamamaraan upang matugunan ang mga pangangailangan ng iyong balat.

Kahit na bago simulan ang isang nakagawiang, kailangan mong matukoy ang uri ng iyong balat (madulas, tuyo, sensitibo, normal, atbp.) At pumili ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na tama para sa iyo (maaaring kailanganin mong mag-eksperimento sa ilang mga produktong skincare na personal na balat). . Narito ang isang gawain na dapat gumana para sa karamihan ng mga taong may normal na balat.

Ang paglilinis ay ang unang bagay na dapat gawin sa iyong pag-aalaga sa balat. Ang tatlong pangunahing sangkap ng isang mas malinis ay ang langis, tubig at surfactant (mga ahente ng basa). Ang mga langis at surfactant ay nag-aalis ng dumi at langis mula sa iyong balat at tubig, pagkatapos ay banlawan ito, sa gayon linisin ang iyong balat. Maaaring kailanganin mong subukan ang ilang mga produkto sa paglilinis bago mahanap ang isa na nababagay sa iyo. Gayunpaman, dapat mong palaging gumamit ng mga tagapaglinis na walang sabon. Bilang karagdagan, dapat mong gamitin ang Lukas na maligamgam na tubig para sa paglilinis (mainit at malamig na tubig parehong sanhi ng pinsala sa iyong balat). Mag-ingat na huwag linisin ang iyong balat nang labis at masira ang iyong balat nang sabay.

Ang pangalawang bagay tungkol sa pag-aalaga ng balat ay ang pag-iwas. Ang balat ay sumusunod sa isang natural na proseso ng pagpapanatili kung saan tinatanggal ang mga patay na selula at pinapalitan ito ng mga bagong selula ng balat. Ang pagtibok ay isang paraan lamang upang gawing mas madali ang balat sa prosesong ito. Ang mga patay na selula ng balat ay hindi maaaring tumugon sa mga personal na produkto ng pangangalaga sa balat ngunit patuloy na ubusin ang mga produktong ito, na pinipigilan ang mga ito na maabot ang bagong mga cell ng balat. Mahalaga na alisin ang mga patay na selula ng balat upang madagdagan ang pagiging epektibo ng lahat ng mga produkto ng pangangalaga sa balat. Sa pangkalahatan, ang pag-iwas ay magaganap pagkatapos ng paglilinis. Tulad ng anumang personal na pamamaraan ng pangangalaga sa balat, mahalaga na maunawaan mo ang dami ng pag-iwas na kailangan mo. Exfoliate 4-5 beses sa isang linggo para sa madulas / normal na balat at 1-2 beses sa isang linggo para sa dry / sensitibong balat. Ilang beses nang higit pa sa mainit, mahalumigmig na panahon.

Ang susunod na bagay sa pag-aalaga ng balat ay ang mga moisturizer. Ito ang isa sa pinakamahalagang bagay sa personal na pangangalaga sa balat. Kahit na ang mga taong may madulas na balat ay nangangailangan ng mga moisturizer. Hindi lamang tinatakda ng mga Moisturizer ang kahalumigmigan sa iyong mga selula ng balat, ngunit umaakit din ng kahalumigmigan (hangin) kung kinakailangan. Gayunpaman, ang paggamit ng labis na moisturizer ay maaaring maka-clog sa mga pores ng balat at makapinsala sa iyong balat. Ang dami ng moisturizer na kailangan ng iyong balat ay magiging maliwanag sa loob ng isang linggo ng paggamit ng moisturizer. Ang application ng moisturizer ay pinakamahusay din kapag basa pa ang iyong balat.

Ang huling bagay tungkol sa pag-aalaga ng balat ay ang sunscreen. Maraming mga moisturizer (day creams / moisturizer) ang may proteksyon sa UV - kaya makakakuha ka ng dalawang benepisyo. Inirerekomenda ang gayong mga moisturizer araw-araw (maaraw man o umuulan).





Mga komento (0)

Mag-iwan ng komento