Paano mapanatili ang iyong ningning sa pangangalaga sa balat



Ang pagpapanatiling malinis ng iyong balat ay tatagal ng isang buhay, ngunit maraming mga bagay na nagpapahirap na malaman kung ano ang iyong ginagawa. Ang impormasyong kasama dito ay makakatulong sa iyo na magtaguyod ng isang nakagawiang angkop sa iyo. Isaisip ang payo na ito upang makuha ang pinakamagandang balat.

Ang mga likas na pagpipilian na walang mga pabango ang iyong pinakamahusay na pagpipilian. Ang isang sangkap na malawakang ginagamit sa komersyal na mga cream at lotion ay alkohol, na kung saan ay dries out ng maraming. Maraming mga cream at lotion ang naglalaman ng sangkap na ito ng pagpapatayo. Kung nakikita mo na naglalaman ito ng alkohol o pabango, subukan ang iba pa.

Ang isang magandang tip para sa pagpapanatili ng magandang balat ay ang paggamit ng isang moisturizer araw-araw. Ang paggamit ng isang moisturizer ay ang pinakamahusay na paraan upang matiyak na ang iyong balat ay mananatiling hydrated. Ang dry air ng taglamig ay maaaring maging lubhang nakakapinsala, kaya mahalagang gumamit ng isang moisturizer. Maaari mong panatilihing maganda ang iyong balat sa pamamagitan ng pagpapanatiling hydrated.

Tandaan ang iyong edad! Ang mga problema sa balat ng tinedyer ay naiiba sa mga problema sa balat ng mga matatanda, kahit na katulad ng hitsura. Subukang dumikit sa mga produktong ginawa para sa iyong edad, sa halip na isipin na ang lahat ng mga produkto ay magiging mabuti para sa iyong balat.

Dapat mong tiyakin na protektado ang iyong mga labi. Gumamit lamang ng mga balms na protektado ng UV. Ang iyong mga labi ay sensitibo at nangangailangan ng labis na proteksyon mula sa nakakapinsalang mga sinag ng araw. Mas mababa sa kalahati ng mga tao ang gumagamit ng isang lip balm na nagpoprotekta sa kanila mula sa mga sinag ng UV.

Kumain ng maraming mga omega-3 fatty acid upang mapabuti ang iyong balat. Maaaring wakasan ng mga Omega-3 ang mga molekula na may pananagutan sa mga problema sa balat at pamamaga. Pinoprotektahan din nila ang iyong balat mula sa mga wrinkles at ang hitsura ng kabataan nito sa pamamagitan ng pagtataguyod ng cellular na pag-renew ng balat.

Kung lumabas ka nang maraming sa mga buwan ng tag-araw, subukang maglagay ng sunscreen sa iyong mukha sa isang aplikante. Makakatulong ang punasan ng espongha sa sunscreen na tumagos nang mas malalim sa balat, na nagpapabuti sa pagiging epektibo nito. Bilang karagdagan, nai-save ka nito mula sa paglalapat ng sunscreen na masyadong mapagbigay.

Upang maiwasan ang pangangati ng balat, siguraduhing basahin ang iyong mukha at balbas na may maligamgam na tubig bago ka magsimulang mag-ahit. Maaari ka ring gumamit ng isang mamasa-masa, mainit na tuwalya upang mapahina ang iyong mukha at balbas muna. Tiyaking nakikisali ka pagkatapos mong mag-shower, dahil ito ay nasa isang basa na estado. Hindi mahalaga kung paano mo ito gawin, ang katotohanan ay ang basa-basa na init ay gawing mas madali upang i-cut ang buhok sa iyong balbas upang hindi mo masaktan ang iyong balat.

Ang pinaka pinong lugar ng iyong balat ay ang iyong mga labi. Ang patuloy na paggamit ng lip balm at lip balm ay kapaki-pakinabang. Bilang karagdagan sa pag-iwas sa mga labi ng chapped at pagpapanatiling hydrated, ang iyong mga labi ay protektado din mula sa pagkasira ng araw.

Para sa mga pagkadilim, isaalang-alang ang paglalapat ng isang maliit na suka ng cider ng mansanas. Ang maanghang na likido ay tumutulong na maibalik ang kahalumigmigan sa iyong balat at mabawasan ang pagkatuyo na sanhi ng acne. Malakas ang amoy, gawin ito ng maaga sa umaga at hindi sa gabi.

Kung mayroon kang pamumula ng balat, suriin ang mga sangkap ng lahat ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na plano mong gamitin. Ang mas kaunti sa mga sangkap na ito ay naglalaman ng mga sangkap, mas mahusay na gumagana ang mga ito. Ang sobrang mga sangkap ay maaaring mapahamak sa iyong napaka-sensitibong balat. Maaari itong gawin itong isang pulutong. Maaari rin itong maging sanhi ng pahinga.

Kung ang iyong balat ay may mga spot, subukang gamitin ang bitamina B3. Ang bitamina na ito ay nakakulong ng kahalumigmigan sa balat at isa ring hadlang laban sa lahat ng mga uri ng mga inis. Matapos gamitin ito nang regular sa loob ng ilang linggo, mapapansin mo ang isang pagkakaiba sa iyong balat.

Kung wala kang shaving cream, maaari mong palaging maiwasan ang mga pagkasunog ng razor. Maaari kang gumamit ng shampoo o langis ng oliba upang mag-ahit kung wala kang kamay na shaving cream. Ang iyong balat ay hindi lamang makakakuha ng isang malapit na ahit, ngunit makikinabang din ito mula sa isang malalim na paggamot sa moisturizing.

Malinis na alisin ang iyong balat ng mga patay na selula ng balat. Maraming mga paraan upang mag-exfoliate, kasama ang paggamit ng isang exfoliating glove o isang apricot scrub. Maaari itong maging mahirap sa iyong balat, kaya limitahan ang paggamot na ito nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo.

Mahalaga ang pagtulog upang mapagbuti ang pangkalahatang kalidad ng iyong balat. Kung hindi ka nakakakuha ng sapat na pagtulog, lilitaw ito sa iyong mga pores at balat. Inirerekomenda na matulog sa paligid ng walong oras sa isang gabi upang mapanatili ang isang magandang kumikinang na balat at isang pinababang antas ng stress.

Ang isang mahusay na paraan upang labanan ang dry skin ay ang pag-install ng isang moistifier sa bahay at, kung maaari mo, sa trabaho. Ang moist air ay makakatulong sa moisturize ng iyong balat. Bilang isang tao na naninirahan sa isang klima na may dry air, malalaman mo na ang pagpapatakbo ng iyong humidifier ay pinipigilan ang iyong balat na maging inis, tense at tuyo. Maraming mga modelo ng mga humidifier ang magagamit sa mababang presyo.





Mga komento (0)

Mag-iwan ng komento