Panatilihing malusog ang iyong balat at bata sa kapaki-pakinabang na tip na ito

Maglaan ng oras at pangangalaga upang mapangalagaan ang iyong balat, upang matiyak ang kagandahan nito sa hinaharap. Kung alagaan mo ang iyong balat, mapanatili mo ang mas mahusay na balat na may edad. Sa artikulong ito mahahanap mo ang mga kapaki-pakinabang na tip para sa pag-aalaga ng iyong balat.

Iwasan ang pagkasunog ng razor sa pamamagitan ng paggamit ng alternatibong ito sa shaving cream. Kung ginamit mo ang iyong karaniwang pag-ahit ng cream, ngunit kung may posibilidad kang makakuha ng pagkasunog ng razor, subukan ang langis ng oliba o isang maginoo na kondisioner. Hindi mo lamang mapupuksa ang buhok, ngunit gagawin mo ring malambot at makinis ang iyong mga binti.

Huwag mag-ahit kung tuyo ang iyong balat. Gayundin, subukang huwag mag-ahit maliban kung mayroon kang isang foaming produkto na makakatulong sa iyo. Kung nag-ahit ka at natuyo ang iyong balat, maaaring mayroon kang mga ingrown hair o ang iyong balat ay bubuo ng isang burn ng labaha. Kapag nag-ahit, siguraduhing mag-aplay ng afterhave pagkatapos mong matapos. Maaari itong magbigay ng kinakailangang kahalumigmigan at mapawi ang pangangati ng balat.

Kapag pinasadya mo ang iyong balat, mag-isip ng kalidad bago ang dami. Ang isang mahaba at banayad na pag-iwas ng balat ng mukha na may isang mahusay na kalidad ng produkto ay panatilihin ang iyong balat na malusog, malinis at mapasigla kung ginagawa nang regular. Hindi ito dahil sa tinatawag na scrub na kailangan mong kuskusin ang iyong hilaw na balat.

Ang mga tabletas na delima ay isang magandang ideya upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa araw at matatagpuan sa karamihan sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan. Ang mga pandagdag na ito ay magpapataas ng resistensya ng balat sa mga nakakapinsalang sinag ng araw, na tumutulong sa iyo na mangitim sa halip na sunugin ang iyong sarili. Ang mga ito ay natural at ganap na ligtas. Ang tanging epekto na ibinibigay nila ay isang malusog na balat.

Alagaan ang iyong mga kamay upang gawin silang mas bata. Gumamit ng isang malumanay na asukal sa scrub upang alisin ang mga patay na selula ng balat at hayaan itong tumagos upang mapasigla ang iyong mga kamay. Gumamit ng isang makapal na moisturizer pagkatapos hugasan ng tubig. Kuskusin nang mabuti ang cream sa mga kamay at cuticle. Pagkatapos, gawin ang iyong sarili ng isang manikyur at humanga sa kagandahan nito.

Ipadulas ang iyong balat sa bawat iba pang mga araw. Gumamit ng isang scrub na sadyang idinisenyo para sa iyong mukha. Kung mayroon kang sensitibong balat, maghanap ng mga moisturizing exfoliant. Ang libog ay maraming mga benepisyo, kabilang ang mga unclogging pores at tinanggal ang patay na balat. Magkakaroon ka ng isang nagliliyab na balat kung nagsasanay ka ng pagkalipol.

Kapag nag-aaplay ng sunscreen sa iyong mukha, gumamit ng isang espongha. Ang pamamaraan ng espongha ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang malagkit, kung minsan makapal, pakiramdam na maaaring dumating sa pag-apply ng sunscreen sa iyong mukha. Makakatulong din ito sa sunscreen na tumagos nang mas malalim sa iyong mga pores.

Ang isang pagtulog ay mahalaga sa anumang gawain sa pangangalaga sa balat. Kung hindi ka nakakakuha ng sapat na pagtulog, maaari itong humantong sa mga wrinkles at mga wrinkles sa ilalim ng mata. Ito ay sa iyong interes na tamasahin ang walong buong oras ng pagsara sa gabi. Binabawasan nito ang stress sa araw at pinapabuti ang hitsura ng iyong balat.

Magsuot ng sunscreen sa lahat ng oras kung nais mong manatiling bata at maganda ang iyong balat. Ang araw ay sumisira sa balat at nagiging sanhi ng mga sun spot, napaaga na pag-iipon, mga spot, freckles at mga wrinkles. Siguraduhing magsuot ng sunscreen na may SPF 15 o mas mataas; pinoprotektahan nito ang iyong balat mula sa mga epekto ng araw.

Ang isang epektibong paraan ng pag-alis ng mga patay na selula ng balat ay ang paggamit ng isang exfoliating scrub. Makakatulong ito na mabawasan ang patay na balat sa ibabaw ng iyong mukha. Maging banayad sa isang exfoliating scrub upang mapupuksa ang mga patay na selula ng balat, na magbibigay sa iyong balat ng mas maliwanag na hitsura. Bilang karagdagan, maaari mong mapupuksa ang dumi o langis na nakulong sa iyong mga pores, na ginagawang mas maliit.

Itigil ang paninigarilyo upang mapanatiling malusog ang iyong balat. Ang paninigarilyo ay maaaring gawing mas matanda ang iyong balat dahil binabawasan nito ang daloy ng dugo at pinipigilan ang oxygen sa iyong balat. Nabawasan din ito ng maraming iba pang mga nutrisyon tulad ng mga bitamina at mineral. Ginagawa nitong mas mahirap para sa iyong balat na makagawa ng elastin at collagen. Ang pagtigil sa paninigarilyo ay hindi lamang makikinabang sa iyong balat, maaari rin itong mai-save ang iyong buhay.

Ang pagbabawas ng pagkonsumo ng asukal ay maaaring maiwasan ang napaaga na pag-iipon ng balat. Maraming tao ang hindi nakakaintindi na ang mataas na paggamit ng asukal ay pinalalaki ang iyong asukal sa dugo at dumidikit sa iyong mga selula ng protina. Paniwalaan mo o hindi, ang mga cell na ito ay talagang makakatulong na makontrol ang ilang mga bagay, tulad ng tibay ng iyong balat, pati na rin ang lakas ng kartilago o ligament. Ang pagkonsumo ng labis na asukal ay magiging sanhi ng mga wrinkles at sagging ng balat.

Upang maprotektahan ang iyong mga kamay mula sa pag-crack at pag-dry out, magsuot ng guwantes na goma kapag naghuhugas ng pinggan o damit. Dahil sa madalas na paghuhugas ng kamay, mahalaga na moisturize nang madalas. Ilagay ang night cream sa iyong mga kamay isang beses sa isang linggo upang mas mahusay na gamutin ang mga ito.

Gumamit ng Neosporin, isang pamahid na may antibiotics, sa buong araw upang gamutin ang mga pagbawas o sugat sa bibig. Subukan na huwag dilaan ang iyong mga labi dahil maaari kang magkaroon ng impeksyong fungal sa halip na mga labi lamang.