Nasıl düzgün duş alırsınız?



Duş aldın mı?

Bir duş almadan önce bir süre okuyun.

Banyo yapmak sağlığı korumanın bir yoludur. Bir alışkanlık haline geldiğinden, birçok insan vücudu temizleme ritüelini küçümsüyor. Bazen banyo yaparken cilde ve saça zarar veren bazı yasaklanmış şeyler yaparlar.

Ama yasaklanan şeyler nelerdir? Burda biraz var:

1. Sıcak duş

Sıcak duş, özellikle yağmur yağdığında iyi hissettiriyor. Bununla birlikte, sıcak bir duş vücudun doğal yağlarını gidererek cildin kuru ve mat olmasını sağlar. Sadece ılık suyla banyo yapmalısınız.

2. Çok uzun banyo

Banyo yapmak bazen gevşemenin bir yoludur. Birçok insan şarkı söylerken veya hayal kurarken bunu yaptıkları için uzun süre dinlenirler.

Ancak sıcak bir duş gibi, çok uzun süre duş almak da cildin nemini giderir. Bu nedenle, sekiz dakikadan daha az bir süre duş almalısınız.

3. bir sünger kullanarak yıkayın

Vücudu yıkamak için kullanılan bir sünger, mikrop yuvası haline gelebilir. Sık sık bir sünger kullanırsanız, her hafta yıkamayı alışkanlık haline getirmelisiniz.

4. Doğru olmayan havluların kullanımı

Vücudu kurutmanın doğru yolu, yumuşak bir havlu kullanarak vücuda dokunmaktır. Özellikle sert havlu kullanarak ovalamayın, çünkü cilt sağlığına iyi gelmez. Saçlar için, ovalamadan veya havluyla silmekten kaçının.

Umarım sizin için yararlı olacaktır 😍💕 ...

Başlangıçta IdaDRWSkinCare blogunda yayınlandı




Yorumlar (0)

yorum Yap