Güneş gözlüğü ve baş ağrısı
Çoğu insan bir defada veya başka zamanlarda baş ağrısından muzdariptir ve birçok Kuzey Amerikalı, sıklığı yılda birkaç kez ila ayda bir kez veya daha sık değişen migren hastalarından muzdariptir. Çoğu durumda, migren veya şiddetli baş ağrıları, çalışma, sosyalleşme ve genel olarak tam olarak yaşama yeteneklerini etkileyen, kaybolana kadar insanı yalıtılmış kalmaya zorlar.
Çoğu insanın farketmediği şey, iyi bir güneş gözlüğü çiftinin düzenli kullanımının birçok migren ve baş ağrısını önleyebileceğidir! Yaz gündönümü veya kışın buzlu derinlikleri olsun, bir çift yüksek kaliteli güneş gözlüğü moda aksesuarı kadar çok yararlı bir koruyucu sağlık aksesuarıdır. Parlak ışık migreni, baş ağrısını tetikleyebileceği ve gerginliğe ve diğer rahatsızlıklara katkıda bulunabileceğinden, iyi bir güneş gözlüğü çifti yaşam kalitenizi önemli ölçüde artırabilir ve sonunda körlüğe yol açabilecek ciddi göz dejenerasyonunu önleyebilir.
Etkili bir güneş gözlüğü çifti UVA ve UVB ışınlarını engellemelidir, ancak yeni araştırmalar yüksek enerjili görünür ışığın (HEV) özellikle çocuklarda görme sorunlarına katkıda bulunabileceğini ileri sürmektedir. Bununla ilgili veriler hala yetersiz, ancak bazı üreticiler artık UV ışıklarını ve HEV ışıklarını engellemeyi hedefleyerek, görsel değişiklikleri veya ışık kaynaklarının neden olduğu hasarı azaltıyor.
Siyah gözlüklerin özel UV gözlükleriyle aynı olmadığına dikkat etmek önemlidir. Panjurların saygın bir üretici tarafından yapıldığından ve en azından UVA ve UVB ışınlarını engellediğinden emin olduklarından emin olun. Olmazlarsa, maruziyetinizi zararlı bir ışığa daha da şiddetlendirmeleri mümkündür. gözlerini aldatmak.
