Cilt Bakımı hakkında her şey
Yüz cilt bakımı her şeyden çok bir disiplindir. İhtiyacınız olan şey yüz cilt bakım rutinidir (ve yüz cilt bakım rutini ciddiyetle takip etmeniz gerekir). Peki etkili bir yüz cilt bakım rutini nedir? Çok basit bir şekilde bir yüz cilt bakım rutini aşağıdaki 4 adımı takip edebilir:
- Temizlik
- kuşaklama
- peeling
- nemlendirici
Temizlik is the first thing in facial skin care routine. Temizlik helps in removing dust, pollutants, grease and extra oil from your skin, thereby preventing damage to your skin. Just spot your face and neck with a good cleansing lotion or cream and gently massage it into your skin using upward strokes. Use a soft face tissue or cotton wool to wipe your face in a gentle patting fashion (do not rub). Temizlik should be done at least twice a day i.e. morning (as part of complete facial skin care routine) and evening (on a standalone basis). Water soluble cleansers are the best for inclusion in your facial skin care routine.
yüz bakımı cilt rutininde bir sonraki ayraçtır. Ancak, bu cilt bakım rutininin isteğe bağlı bir parçasıdır. Çoğunlukla, uygun temizlik tonlamayı telafi edebilir. takviye tüm kir, yağ ve fazla temizleyicilerin temizlenmesini sağlar. Günlük yüz cilt bakım rutininizin bir parçası haline getirmek yerine, özellikle sert çevre / kirlenmeye maruz kaldığınızda ara sıra tonlamayı kullanabilirsiniz.
Peeling tekrar, bir şekilde, yüz cilt bakımının günlük rutininde isteğe bağlı bir adımdır. Bununla birlikte, pul pul dökümü haftada en az bir kez (cilt tipine ve çevresel koşullara bağlı olarak iki kez) gereklidir. Eksfoliyasyon, cildin her 3 veya 4 haftada bir cilt hücrelerini yenilemesinin doğal eğilimi nedeniyle yüz cilt bakımındaki yerini bulur. Bir yüz tekniği olarak, pul pul dökülme, gözenekleri tıkayan ölü cilt hücrelerinin giderilmesine yardımcı olur ve cildin doğal sürecinde yardımcı olur. Bununla birlikte, aşırı veya şiddetli pul pul dökülme cildinize zarar verebilir. bu yüzden dengelemek zorundasın.
Yüz cilt bakımında bir sonraki şey nemlendiricidir. Aslında, nemlendirme yüz cilt bakım rutininin en önemli kısmıdır. Nemlendiriciler cildinizin kurumasını önler. Kuru cilt gerçekten istenmeyen bir durumdur çünkü cildin üst tabakasının kırılmasına ve böylece ölü hücrelerin oluşmasına neden olur. Yine, nemlendiriciyi daha etkili hale getirmek için yukarı doğru hafif vuruşlar uygulayın. Nemlendiriciler, ılık ve nemli cilde uygulandığında en iyi şekilde çalışır. Bu nedenle, tüm nemi yüz bakım rutininin önceki adımlarından çıkarmaya çalışmayın.
Normal cilt bakımı rutinine ek olarak, cilt bakımı için aşağıdaki egzersizleri de yapmalısınız:
- Yıkamak yerine uygun bir makyaj temizleyici kullanın
- Yüz cilt bakım ürünlerini seçerken cilt tipinize ve çevreye dikkat edin.
- Yeni bir yüz bakım ürünü kullanmaya başlamadan önce, örneğin kısa bir cilde uygulayarak test edin. kulak lobları.
- Cildinizi asla çok sert ovalamayın.
- Kendinizi güneşten korumak için güneş kremleri kullanın.
