Sivilce önlemek için cilt bakımı

Sivilce veya sivilce sorunu genellikle gençler ve yetişkinlerin karşılaştığı en sinir bozucu sorunlardan biridir. Bununla birlikte, etkilerin nasıl önleneceği veya azaltılacağı hakkında iyi bir fikriniz varsa, sivilceleri önlemek için cilt bakımınızın farkında olun.

Çoğu insan, bu kadar korkulan zitin, uyandığında, özellikle de önemli bir randevuda veya buluşma noktasında buluşurken belirdiğinde, ağzın köşesinde yüze veya soğuk bir yaraya yapışmasını görmek için sinirlenir.

Ancak artık endişelenmeyin çünkü sivilce çıkışını engellemek için pratik ve etkili yollar mevcut.

Sivilce, derinin gözenekleri sebum denilen ve normal olarak saç ve cildi yağlamak için cilt tarafından salgılanan bir yağ ile tıkandığında ortaya çıkar.

Bu özellikle hormonların sebumu aşırı üretme eğiliminde olduğu ergenliğe giren ergenlerde yaygındır.

Bu durumdan sıklıkla şüphelenilen yüzdür çünkü yüzü, özellikle alnı, yanakları, burnu ve çenesi, sebum üreten birçok sebum bezine ev sahipliği yapar.

Bununla birlikte, sivilce görünümünden veya görünümünden kaçınılması, hatta daha iyi olmaktan kaçınılması gereken yollar vardır ve işte sivilce veya akne oluşumunu önlemek için en yaygın ve pratik yollardan bazıları.

Yüzünüzü günde iki kez, özellikle de yumuşak sabun ve ılık su kullanarak toza ve kire maruz kaldıysanız, yıkayın.

Yüze dairesel hareketlerle nazikçe masaj yaptığınızdan ve sürtme girişiminde bulunmadığınızdan emin olun, çünkü ovalamak veya çok fazla yıkamak cildi tahriş edebilir veya tahriş edebilir.

Sivilcelerin geri dönmesini önlemek için ayrıca, sebum ve cilt bakterilerini azaltmaya yardımcı olacak reçetesiz satılan benzoil peroksit içeren bir topikal krem ​​veya merhem de uygulayın.

Düğmeyi zıplamayın ve göründüğü gibi baştan çıkarıcı ya da dayanılmaz olarak ifade etmeyin, çünkü yalnızca iyiden daha fazla zarara neden olur.

Sivilce dürtmek, enfekte olmuş sebumu gözeneğin derinliklerine doğru itme ve kızarıklığı, şişmeyi ve hatta daha da kötüsü yara izini şiddetlendirme eğilimindedir. Çıkarılması gerekliliğini hissediyorsanız, enfekte veya işaretlenmeden korkmadan ondan daha iyi kurtulabilecek bir dermatologla görüşün.

Yüze, özellikle dezenfekte etmeden veya yıkamadan veya yüzünü, telefonun ahizesi gibi diğer insanlardan sebum toplayabilecek nesnelerle doğrudan temas halinde bırakmadan, çıplak parmaklarınızla dokunmaktan kaçının. veya bir yüzünü ödünç almak. havlu, sivilceleri veya sivilceleri tahriş edebilir veya bulaştırabilir.

Sık sık güneş gözlüğü veya gözlük takarsanız, sivilceleri veya akneleri daha kötü hale getirebilecek sebum biriktirebileceklerinden, özellikle ciltle temas eden gözlük kısımlarını temiz tuttuğunuzdan emin olun.

Vücudunun belirli bölümlerinde sivilce çeken insanlar için, cildinizin nefes almasını önleyen ve daha fazla enfeksiyona neden olacak sıkı kıyafetler giymemeye dikkat edin. Ayrıca eşarp, şapka, saç bandı ve cildin nefes almasını önleyen ve yağ veya kir biriktirebilecek kıyafetler giymekten kaçının.

Uyumadan önce makyajı çıkarmak için her zaman bir noktaya değin. Sivilceleri önlemek için formüle edildiği için komedojenik olmayan veya asneojenik olmayan etiketli makyaj ürünlerini arayın. Satın alınandan farklı bir koku ya da görünüm olan eski makyajı atmaktan çekinmeyin.

Kir ve yağın gözenekleri tıkamasını önlemek için daima saçınızı temiz ve yüz ile temastan uzak tutun.

Son olarak cildi güneşten koruyun. Pek çoğu bronzluğun sivilceyi gizleyebileceğine inanmasına rağmen, yalnızca geçicidir ve vücudun ek sebum üretmesine neden olabilir. Daha da kötüsü, güneşe çok fazla maruz kalmak cilt kanseri riskini artırabilir.