Bu faydalı ipuçlarıyla cildi genç tutun

Herkes güzel bir cilt ister. Ancak, birçok insan cildinin daha iyi görünmesini sağlamak için ne yapacaklarını bilemez. Bu makalede, birçok öneri istediğiniz sağlıklı ve kaliteli cildi elde etmenize yardımcı olabilir.

Kokulu nemlendiriciler genellikle cilde zararlı yapay maddeler içerir. Kokusuz ve hipoalerjenik losyonları seçin. Alkol genellikle ticari cilt ürünlerinde bulunur ve cildi kurutur. Bu yüzden kullandığınız tüm cilt bakım ürünlerinin bileşenlerini bilmeniz çok önemlidir. Kokular fark ederseniz, ürünü rafa geri koyun.

Dışarıda çok zaman geçirmeyi planlıyorsanız, soğuk havalarda ekstra bir nemlendirici kullanın. Soğuk hava cildinizi kurutabilir ve dudaklarınızı çatlatabilir. Her zaman koruduğunuzdan emin olun.

İlk yaşlanma belirtilerini önlemek için şeker alımınızı azaltın. Ne kadar çok glikoz tüketirseniz o kadar fazla protein hücresine yapışır. Bu, proteinin cildin elastikiyeti ve üretilen kollajen miktarı gibi şeyleri kontrol etmesini engeller. Yüksek şekerli bir diyet cildinizin daha hızlı yaşlanmasına neden olabilir.

Kabartma tozu cilt bakımı için mükemmeldir. Suyla birleştirebilir ve sadece sivilceyle savaşmanıza yardımcı olmayacak, aynı zamanda cildinizin kuru ve pullu bölgelerine de macun yapabilirsiniz. Ilık suyla karıştırıldığında, saç şekillendiriciden şekillendirme ürününün birikmesini önlemek için de kullanılabilir.

Cildiniz yağlı olsa bile, her zaman nemlendirmelisiniz. Yüzünüzü duruladıktan sonra nemlendirici uygulayın. Gerekli olmadığını düşünebilirsiniz, ancak cildinizdeki yağ üretimini dengeleyebilir. Yağlı cildinizi çok fazla kurutursanız, daha fazla sebum üreterek daha iyi tepki vereceğini göreceksiniz.

Tıraş olurken cildin zarar görmesini önleyin. Cildinizi yağlamak için daima losyonlar, kremler veya tıraş jelleri kullanın. Ayrıca temiz bir ustura kullanın. Daima saçın yönünü takip ederek tıraş edin. Bu sorunları en aza indirecektir. Yanlış bir tıraş tekniği cilt kuruluğuna ve doğal yağların cildini çıkardığından hasara neden olabilir.

Cilt döküntüleri, sivilce veya diğer cilt rahatsızlıkları sizi etkilerse, bir dermatoloğa danışmaktan çekinmeyin. Dermatologlar birçok cilt problemini tedavi etmek için topikal ilaçlar önerebilir. Bu koşulları çabucak tedavi etmezseniz, enfeksiyona neden olabilirler.

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki on dört milyon insan, cildin kızarıklığına ve tahrişine neden olan bir cilt hastalığı olan rosacea'dan muzdariptir. Bu rosacea sivilce yamalar üzerinde bir cilt bakım fırçası kullanıyorsanız, bu yardımcı olabilir. Rosacea utanç verici olabilir, bu yüzden hastalığı kontrol altında tutmak için tedavi etmek faydalı olabilir.

Stresli olduğunuzda, cildiniz sivilce gibi sorunlardan muzdarip olması daha olasıdır. Daha iyi bir cilt için hayatınızın streslerini ortadan kaldırın. Sorumluluklarınızı azaltmaya ve yaşamda eğlenmeye çalışın.

Daha az alkol içmeyi deneyin. Eğer sadece. Alkol, cilt altında aşırı kılcal genişlemeye neden olur ve pembe bir belirti ortaya çıkar. Alkol ayrıca rosacea gibi mevcut sorunlara da katkıda bulunabilir. Antioksidanlar bakımından zengin olan A vitamini vücudunuzu tüketdiğinden, çok fazla içerseniz cildiniz daha yaşlı görünecektir.

Dondurulmuş ve sıcak hissettiren bir soğanız varsa dondurmayı kullanmayı deneyin. Buz daha serin yapacaktır. Ayrıca, bunyonunuza ve eklemlerinize yardımcı olabilecek ayak parmaklarınızla çalışın. Testiniz özellikle ağrılıysa, geçici olarak erkek ayakkabısı giymeyi deneyin, çünkü bunlar kadınlardan daha büyüktür.

Ev yapımı bir peeling ürünü olarak kabartma tozu kullanın. Bu pul pul dökülmesine yardımcı olur ve kolayca erişilebilir. Ölü cilt hücrelerini uzaklaştırır ve yenilerini ortaya çıkarır. Kabartma tozu cildinizin yumuşak kalmasına yardımcı olur ve kalıntı bırakmaz.

Spada bir gün arkadaşlarınızla zaman geçirmek ve hak ettiği cilt bakımını almak için harika bir yoldur. Spa deneyiminde yüz bakımı, masaj, manikür ve pedikür hizmetleri sunulmaktadır. Bütün bunlar cildiniz için faydalı olabilir.

Yağlı bir cildiniz varsa, yağsız veya mineral bazlı bir fondöten kullanmayı deneyin. Bu tip fondöten cildinize fazladan yağ emmek için yapılır, böylece daha iyi bir finiş elde edersiniz. Cildiniz yağlı ise, daha kötü hale getirebileceğinden, sıvı temellerinden kaçınmalısınız.

Yedikleriniz cildinizi ve vücudunuzun diğer tüm kısımlarını etkiler. Cildinizde göreceğiniz gibi, vitaminleri ve dengeli beslenin. Sindirim çoğunlukla cildinizin kalitesi ile ilgilidir. Daha fazla lif yiyerek sindiriminizi artırabilirsiniz. Cildiniz, diyetinizdeki ekstra elyafı takdir edecektir.