Sağlıklı bir parıltı için cilt bakımınızı kişiselleştirin

Cildinizin sağlığı ve görünümü, dışarıdan ve içeriden çalışmanızı gerektirir. Sadece tüm dikkatinizi bir tarafa odaklamak, istediğiniz sonuçları vermeyecektir. Savunmasız değilsin. Bazı yararlı ipuçları burada paylaşılmaktadır.

Bal cilt için mükemmel bir maske yapmak için kullanılabilir. Bal, cildinizdeki kızarıklığı kontrol edebilir ve cildiniz üzerinde canlı bir parıltı oluşmasına ve parlamasına yardımcı olabilir. Bu maske, her hafta yaparsanız genel görünümünüzü iyileştirebilir ve aldığınız sivilce miktarını ve boyutunu azaltır.

Aloe vera'nın insanların yara izlerini azaltmalarına yardımcı olduğu gösterilmiştir. Aloe Vera, cildin onarılmasına yardımcı olabilecek birçok  E Vitamini   ve amino asit içerir. Banyo yaptıktan sonra skar dokunuza biraz aloe vera sürün. Yara izi ne kadar yeni olursa, losyon uygulamaları ile onu azaltma ya da ortadan kaldırma olasılığınız o kadar artar.

El ve ayaklarınıza özellikle dikkat edin. Çoğu insan ellerini ve ayaklarını ihmal eder çünkü bacaklarına, kollarına ve yüzlerine odaklanırlar. Ayaklarınızı kuru tutmak için, bol miktarda nemlendirici uygulayın ve yatmadan önce pamuklu çoraplar giyin. Elleriniz için bir el kremi uygulayın ve birkaç saat pamuklu çubuklar taşıyın. Sadece bir kez kullandıktan sonra bir şans göreceksiniz.

Eğer stres altındaysanız sivilce ve diğer cilt problemleriniz olabilir. Daha iyi bir cilt için hayatınızın streslerini ortadan kaldırın. Önemsiz yükümlülükleri en aza indirin, kendiniz için zaman bulun ve en güzelleriniz için her gün biraz rahatlayın.

 E Vitamini   cildinizin ve saçınızın görünümünü iyileştirmek için esastır.  E Vitamini   antioksidanlar açısından zengin ve serbest radikallerle savaşabilir. Yaban mersini, papaya ve badem,  E Vitamini   yönünden zengin yiyeceklerden sadece birkaçıdır. A vitamini koyu yapraklı sebzelerde de bulunur.

Dudaklarınız dünyadaki en hassas cilt tiplerinden biri olabilecek şeylerden oluşur. Balsamları ve Chapstick'i gerektiği gibi kullandığınızdan emin olun. Bu dudaklarınızı nemli tutar ve güneşe zarar verir.

Giysilerinizi yıkarken, bunları yumuşatıcıya koyun. Giysileriniz yumuşaksa, cildinizin tahriş olma ihtimali daha düşüktür. Kuru bir ortamda yaşıyorsanız bu harika bir seçenek.

Cildinizi dökmek için kabartma tozu kullanmayı deneyin. Kabartma tozu mükemmel bir eksfoliyandır ve aynı zamanda ucuzdur. Ek olarak, cildinizin yüzeyindeki ölü cilt hücrelerini azaltır. Ayrıca cildi yumuşak ve pürüzsüz bırakır.

Kuru cildi önlemek için mümkünse evde ve işte bir nemlendirici kullanın. Havadaki nem cildinizin nemli kalmasına yardımcı olur. İçinde yaşadığınız iklim kuru ise, bir nemlendirici ciltte kaşıntı ve kuruluk sorununu önleyebilir. Birçoğu oldukça makul olan, kalite ve maliyet bakımından değişkenlik gösteren birçok nemlendirici seçeneği vardır.

Çocuğunuz kuru, tahriş olmuş bir cilt geliştirirse, günde en az iki kez nemlendirici ile ovalayın. Yetişkin ciltler için özel olarak tasarlandığı için koku içeren nemlendiriciler kullanmayın. Sorun devam ederse, çocuk doktorunuzdan tavsiye isteyin.

Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 14 milyon insanın bir lütuf koşulu olan rosacea sorunları olduğu tahmin edilmektedir. Bu rosacea sivilce yamalar üzerinde cilt bakımı için bir fırça kullanırsanız, bu yardımcı olabilir. Bu, bu hastalıktan muzdarip olanlar için son derece yararlı olabilir.

Isı ve klima cildinizi kurutabilir. Bu aylarda çok fazla banyo yapmadığınızdan emin olun, çünkü bu esansiyel yağların cildini mahvedebilir. Cildinizin parlak kalmasını istiyorsanız, her gün duş almayı deneyin.

Her gün güneş kremi kullanmalı, daha sonra genç ve güzel bir cilt istiyorsanız. Güneş çillere, kırışıklıklara neden olabilir ve cildinize zarar verebilir. SPF 15 güneş kremi alırken hedeflemek istediğiniz bir şeydir.

Sağlıklı ciltler için haftada üç kez pul pul dökülme yöntemi kullanın. Yüz için özel olarak tasarlanmış bir fırça kullanmayı unutmayın. Daha hassas ciltler için nemlendirici eksfoliyanlar mevcuttur. Derinin dökülmesinin birçok avantajı vardır. Bu uygulama gözeneklerinizi açacak ve ölü cildi ortadan kaldıracaktır. Düzenli olarak pul pul dökülürseniz, yakında cildinizde yeni bir parlama olduğunu fark edeceksiniz.

Besin bakımından zengin yağlar sedef hastalığında kullanmak için mükemmel ürünlerdir. Argan yağı bu yağlardan biridir. Aynı isimdeki ağaçtan türetilmiştir. Bu yağ, sedef hastalığından etkilenen cildin parlayan görünümünü azaltır.