Gözlerini korumayı unutma
Yaz güneş gözlükleri ve göz koruması zamanı değil mi? Aslında, güneş gözlükleri ve gözlükler kış aylarında da aynı derecede önemli olabilir. Soğuk bir iklimde yaşıyorsanız bu özellikle doğrudur. Yerdeki kar güneş ışığını yansıtabilir ve güneş yanığı, parlama ve göz hasarına neden olabilir. Aslında, ultraviyole ışınlarının% 85'e kadarı kar ve gözler tarafından yansıtılabilir.
Kışın göz koruması, bulutlu havalarda bile önemlidir. Ek olarak, kış bulutlarının en uzun günlerine gizlice girebilen UV ışınlarına uzun süre maruz kalmak, uzun süreli hasara neden olabilir.
Güneş gözlükleri gözlerinizi korumanın en iyi yoludur
Yaz veya kış güneş gözlükleri göz koruması için en iyi seçenektir. Ancak, tüm güneş gözlükleri eşit değildir. Şu güneş gözlüklerini arayın:
- Kendinizi UVA ve UVB ışınlarından koruyun -% 100 UV koruması daha iyidir
- Tüm gözünüzü güneş ışığından koruyacak kadar büyüktür - çevreleyen lensler kış havası için mükemmeldir, çünkü gözlerinizin kurumasını önler
- Burnunuzdan kaymadan ya da kulaklarınızı ovalamadan yüzünüzde kalın
- Darbelere dayanıklı - cam yerine polikarbonat mercek
- Polarize - Polarize lensler kış ayları için idealdir ve buz ve kardaki parlamayı azaltmaya yardımcı olur.
- Kehribar veya gri lenslere sahip olun - bunlar bulutlu ve güneşli günlerde izlenecek en iyisidir. Amber sürüş için en iyisidir. Gri, parlak güneş için daha iyidir.
Göz koruma katmanları
Gözlerinizi koruyan ve yüzünüze iyi uyum sağlayan güneş gözlüğü takmanın yanı sıra, kenarlı bir şapka takmayı da düşünebilirsiniz. Beyzbol şapkaları ve vizör kayak şapkaları, gözlerinizi güneş ışınlarından korumaya yardımcı olabilir. Güneşi yansıtmayan koyu renkli vizörlere bakın. Siyah, mavi ve kahverengi iyi seçeneklerdir.
Spor yapıyorsanız veya bir etkinlik yapıyorsanız gözlükler şiddetle tavsiye edilir. Snowmobiling, kayak, snowboard ve hatta koşu kış aylarında tadını çıkarabileceğiniz aktivitelerdir.
Kar gözlükleri gözlerinizi korur çünkü yüzünüze sıkıca otururlar. İçeride moloz veya rüzgarın girebileceği bir açıklık yoktur. Ancak, bazı camlar buğulanabilir. Bunun olmasını önlemek için uygun bir şekilde oturduklarından emin olun. Yine, güneş gözlüğü için uygun, polarize lensler, UV koruması ve diğer gerekli unsurları arayın. Ne kadar yüksek olursa, göz koruması o kadar önemlidir. UV ışınlarının bunları filtrelemek için daha az yolu vardır ve bu nedenle yüksek irtifalarda daha güçlüdür.
