Чи може відбілити шкіру вітамін С?

Чи може відбілити шкіру вітамін С? [Українська]

 

Чи правда, що вітамін С може відбілити шкіру

Вітамін С (аскорбінова кислота) є природним антиоксидантом організму, який відіграє важливу роль у підвищенні імунітету людини та боротьбі з наслідками вільних радикалів. Для шкіри вітамін С відіграє важливу роль у синтезі колагену як молекули, що важливо для здоров'я нашої шкіри. У ряді досліджень, що демонструють застосування аскорбінової кислоти або топічним або пероральним (пероральним), благотворно впливає на клітини шкіри, оскільки це може допомогти запобігти і подолати пошкодження шкіри внаслідок впливу ультрафіолетового опромінення.

Як це працює Вітамін С у формі аскорбілу був широко протестований і, як повідомляється, пригнічує синтез пігментів у виробництві меланіну. Надмірне виробництво меланіну зробить шкіру чорною, з'являться плями, що призводять до появи зморшок, сухої і тупий шкіри. Використання вітаміну С для шкіри також загальноприйнято для тих з нас, хто має кольорову шкіру. Показано, що аскорбінова кислота та її похідні є безпечними стосовно деяких успіхів досліджень, проведених у деяких расових / етнічних популяціях, у тому числі у латинських та азіатських пацієнтів у контексті лікування мелазми (аномалій пігментації).

Вітамін С є важливою частиною здоров'я шкіри завдяки своїй функції в якості майстра важких антиоксидантів і важливим фактором синтезу колагену. Вітамін С сприяє фотозахисту (захист від ультрафіолетового випромінювання), зменшує фотопошкодження (пошкодження шкіри внаслідок ультрафіолетового випромінювання) і є необхідним для прискорення загоєння ран. Питні добавки (пероральні), які містять вітамін С, можуть допомогти запобігти впливу ультрафіолетового випромінювання, особливо у поєднанні з добавками вітаміну Е.

Зовнішнє застосування вітамін С є ефективним способом швидкого досягнення аскорбінової кислоти до шкіри, тому що аскорбінова кислота може легко зв'язуватися з кислим рН. При пероральному введенні це не дуже корисно, якщо не дано у великих дозах і супроводжується вітаміном Е. Цей дефіцит правильно зрозумілий і використовується різними фармацевтичними компаніями для створення різних видів високих доз вітаміну С для отримання відбілюючого ефекту на шкірі. що введення аскорбінової кислоти може досягати клітини-мішені так, що вона надає білий / яскравий ефект на нашій шкірі.

Застосування великих доз вітаміну С для догляду за шкірою також не обов'язково дає переваги, але неправильне застосування дозувань, показань і без нагляду фахівця / дерматолога або краси може вплинути на втрату для користувача. Негативний вплив використання вітаміну С випадково, серед інших, призведе до деяких помірних побічних ефектів, таких як нудота, блювота, кишкові спазми або почервоніння шкіри, головні болі, безсоння і діарея. Хоча можуть виникнути серйозні ускладнення, такі як згортання крові, розлади еритроцитів, ерозія зубів і камені в нирках.

Нашим органам щодня потрібно лише вітамін С приблизно 45 міліграмів на добу, як рекомендована доза. У той час як максимальна дозування, яка все ще може переноситися організмом, досягає 2000 міліграмів на добу. Фактично, ми можемо отримувати прийом вітаміну С, якщо ми регулярно вживаємо овочі та фрукти, що містять високий рівень вітаміну С, а також деякі джерела їжі для тварин. Саме тому використання добавок, ін'єкцій або кремів з вмістом вітаміну С є корисним не є першочерговим завданням, оскільки природа надала організму природне джерело для отримання потреб у вітаміні С.

Спочатку опубліковано на блозі IdaDRWSkinCare
Приватні консультації та продукти, що купуються на WhatsApp з Ida, англійською та індонезійською мовами: 006282236957687
 

Подібні статті


 

Коментарі (0)

Залишити коментар