Особистий догляд за шкірою - це звичайна практика
Всі ми знаємо важливість «особистого догляду за шкірою». Думка щодо процедур (для особистого догляду за шкірою) відрізняється від людини до людини. Деякі люди думають, що ходити в салон краси через день - це особистий догляд за шкірою. Інші вважають, що особистий догляд за шкірою - це час від часу просто наносити на шкіру крем або лосьйон. Тоді є люди, які думають, що особистий догляд за шкірою - це подія, яка відбувається раз на місяць або раз на рік. Треті весь час дбають про особистий догляд за шкірою. Однак особистий догляд за шкірою не є настільки складним або дорогим (враховуючи його сприятливий ефект). Особистий догляд за шкірою слідує рутині або процедурі для задоволення потреб вашої шкіри.
Ще до того, як розпочати рутину, потрібно визначити тип шкіри (жирна, суха, чутлива, нормальна тощо) та вибрати засоби для догляду за шкірою, які підходять саме вам (можливо, вам доведеться експериментувати з деякими засобами для догляду за шкірою особи). . Ось розпорядок роботи, який повинен працювати для більшості людей із нормальною шкірою.
Очищення - це перше, що потрібно зробити в рутині догляду за шкірою. Три основні інгредієнти очищувача - це олія, вода та поверхнево-активні речовини (змочувачі). Масло та поверхнево-активні речовини видаляють бруд та олію з шкіри та води, а потім промивають її, очищаючи шкіру. Можливо, вам доведеться спробувати деякі засоби для чищення, перш ніж знайти той, який вам найбільше підходить. Однак завжди слід використовувати миючі засоби без мила. Крім того, вам слід використовувати для очищення теплу воду Люка (і гаряча, і холодна вода наносять шкоду вашій шкірі). Будьте обережні, щоб не чистити шкіру занадто сильно і не пошкоджувати шкіру одночасно.
Друге, що стосується догляду за шкірою - це відлущування. Шкіра дотримується природного процесу утримання, при якому вона видаляє мертві клітини і замінює їх новими клітинами шкіри. Відлущування - це лише один із способів полегшити шкіру в цьому процесі. Мертві клітини шкіри не здатні реагувати на засоби особистого догляду за шкірою, але продовжують споживати ці продукти, не дозволяючи їм потрапляти до нових клітин шкіри. Тому важливо видалити відмерлі клітини шкіри, щоб підвищити ефективність усіх засобів по догляду за шкірою. Взагалі відлущування відбувається відразу після очищення. Як і у випадку будь-якої особистої процедури догляду за шкірою, важливо, щоб ви розуміли необхідну кількість відлущування. Відшаровуйте 4-5 разів на тиждень для жирної / нормальної шкіри та 1-2 рази на тиждень для сухої / чутливої шкіри. Відшаровуйтеся в кілька разів більше в жарку вологу погоду.
Наступне, що стосується догляду за шкірою - це зволожуючі засоби. Це одна з найважливіших речей в особистому догляді за шкірою. Навіть людям з жирною шкірою потрібні зволожуючі засоби. Зволожуючі засоби не тільки ущільнюють вологу в клітинах шкіри, але і притягують вологу (повітря), коли це необхідно. Однак використання занадто великого зволожуючого засобу може закупорити пори шкіри і пошкодити шкіру. Кількість зволожуючого крему, який потребує ваша шкіра, стане очевидним протягом тижня після використання зволожуючого засобу. Застосування зволожуючого крему також найкраще, коли ваша шкіра ще мокра.
Останнє, що стосується догляду за шкірою - це сонцезахисний крем. Багато зволожуючі засоби (денні креми / зволожуючі креми) мають захист від ультрафіолетового випромінювання, тому ви можете отримати дві переваги. Такі зволожуючі креми рекомендуються щодня (будь то сонячно чи дощово).
