Прості способи отримати красиву шкіру
Важливо дбати про свою шкіру, тому що ви не можете її приховати. Хороший догляд за шкірою ідеально підходить для вашого зовнішнього вигляду та здоров'я. Прочитайте ці поради, щоб краще доглядати за своєю шкірою.
Суху шкіру можна контролювати за допомогою застосування авокадо. Подрібніть авокадо в пасту. Розкладіть його на твердих і сухих ділянках. Залиште на 25 хвилин, після чого змийте, щоб шкіра залишалася більш м’якою і м’якою.
Вітамін Н - це те, що ви повинні обов'язково приймати, якщо працюєте на більш здорову шкіру. Цей вітамін допомагає вашій шкірі мати природне сяйво. Також вітамін Н робить шкіру більш гладкою, рівномірною та привабливішою. Хоча це може здатися міфом, вітаміни роблять вашу шкіру здоровішою та молодшою.
Не пийте багато. Намагайтеся уникати багато пити, коли ваші капіляри запалюються. Це також посилює прищі та розацею, і швидко старіє шкіру.
Якщо ви вирішили використовувати продукти на своїй шкірі, важливо регулярно їх використовувати. Більшість продуктів не ефективні при рідкому застосуванні. Якщо вам потрібне нагадування про те, щоб ваш полк по догляду за шкірою був старанним, тримайте свої продукти в очах громадськості. Якщо ви поклали їх перед сном, тримайте їх під рукою.
Завжди слід регулярно відлущувати шкіру. Для роботи можна використовувати відлущувальну рукавичку, скраб або навіть білий цукор. Пам’ятайте, що відлущування більше двох разів на тиждень може викликати пошкодження шкіри та роздратування.
Лікуйте шрами за допомогою алое. Це хороший засіб проти цієї проблеми, оскільки містить як вітамін Е, так і жирні кислоти, корисні для шкіри. Просто помістіть трохи алое, де тканини відзначаються щодня після ванночки. Чим пізніший ваш шрам, тим краще шанси на видалення його за допомогою лікування алое.
Для сухої, лускатої та тьмяної шкіри використовуйте відлущуючий засіб. Існує ряд відлущуючих продуктів на вибір. До них відносяться пілінг, скраби з гліколевою кислотою та процес, відомий як механічна мікродермабразія. Вони обидва усунуть ваші мертві клітини і виявлять здорову шкіру під нею.
Намагайтеся не вживати продукти з високою концентрацією парфумів. У кращому випадку вони погіршать вашу шкіру, в гіршому випадку у вас виникне алергічна реакція. Хоча ці продукти можуть бути цілком натуральними, вони, як правило, створюються в лабораторії. Кінцевий результат часто не відчуває себе дуже добре і, звичайно, не корисний для вашої шкіри.
Люди з легкими або помірними симптомами псоріазу часто знаходять полегшення, використовуючи живильні та натуральні рослинні олії. Зазвичай вони дешевші, ніж лікування за рецептом. Арганова олія дуже популярна. Масло ефективне для зменшення появи червоних та лускатих плям, викликаних псоріазом.
Поставте на хвилинку дві металеві ложки у морозильну камеру. Накладіть тильну сторону ложки на кожну повіку приблизно на 6 - 8 хвилин. Це допоможе зменшити набряклість у ваших очах. Причинами набряклості очей є перероблена їжа, алергія, недосипання та гормони. Навіть якщо ви не знаєте або не можете вирішити основну проблему, ложками лікувати хоча б симптоми.
Якщо ваша шкіра жирна, це не означає, що ви можете проігнорувати необхідність зволоження. Для найкращих результатів акуратно вимийте обличчя і нанесіть зволожуючий крем перед макіяжем. Хоча вам може здатися, що це не обов’язково, це насправді допомагає збалансувати вироблення олії шкіри. Не чистіть шкіру занадто сильно, оскільки це виробить занадто багато олії.
Якщо ви хочете, щоб ваша шкіра була менш червоною і менше плямистими, ваш крем повинен містити вітамін B3. Вітамін В3 захищає вашу шкіру від подразників і допомагає утримувати вологу. Після періоду регулярного використання, як правило, всього кілька тижнів, ви помітите зміни на своїй шкірі, здоровий зовнішній вигляд та відчуття гідратації.
Використання пом'якшувача тканини під час прання допомагає підтримувати високу якість одягу. Коли одяг м'який, він добре реагує на контакт зі шкірою. Це прекрасний варіант, якщо ви живете в умовах сухого повітря.
Полуниця та вівсяна каша - відмінна недорога відлущувальна маска. Полуниця містить антиоксиданти та молочну кислоту. Обов’язково використовуйте мелений овес. Щоб зробити маску, просто змішайте полуницю, вівсянку і легкий крем. Нанесіть на обличчя і залиште на п’ять хвилин.
