Покращіть свою шкіру за допомогою цих чудових порад



Красива шкіра - це більш ніж красивий вигляд. Догляд за шкірою дуже важливий для вашого здоров'я. Для поліпшення шкіри не потрібно купувати дорогі продукти. Ця стаття може дати вам гарне уявлення про те, як можна краще доглядати за своєю шкірою.

Збільште споживання вітаміну Е, якщо ви хочете покращити свою шкіру та волосся. Чудова річ у вітаміні Е полягає в тому, що він багатий антиоксидантами і може легко боротися з поганими вільними радикалами. Шукайте багату їжу, як мигдаль, чорниця та папайя. Темні листові овочі також є прекрасним джерелом цієї поживної речовини.

Їжте омега-3 жирні кислоти, щоб надати шкірі бездоганний вигляд. Деякі шкірні проблеми, такі як запалення, можна усунути, споживаючи жирні кислоти, багаті омега-3. Вони також допомагають мертвій шкірі швидше зникати.

Сонячний крем повинен бути частиною вашого догляду за шкірою. Відомо, що УФ-промені шкодять шкірі і роблять її виглядом старшою. Ви повинні захистити свою шкіру від ймовірної можливості отримати рак шкіри. Використовуйте сонцезахисний крем і сонячний бальзам для губ, щоб уникнути цих проблем.

Прочитайте етикетку всіх продуктів, які використовуються для заспокоєння почервоніння. Чим менше інгредієнтів у продукті, тим краще. Вживання продуктів, що містять різні інгредієнти, може завдати шкоди вашій шкірі, особливо якщо вона чутлива. Це дуже добре може зробити вашу шкіру червонішою. Це навіть може спричинити додаткові виверження.

Запобігайте сухості шкіри, використовуючи зволожувач повітря якомога більше, в тому числі на роботі, якщо ви можете отримати дозвіл. Волога додасть вологу вашій шкірі. Якщо ви живете в сухому місці, ви побачите, що зволожувач також зберігає шкіру менше дратується. Це не дорогий пристрій, тому придбати його можна без побоювань.

Проведіть день у спа-центрі. Ви можете отримати обличчя в спа-центрі та відпочити.

Замість того, щоб намагатися зменшити свої пори, очистіть їх. Коли ви їх зменшите, ви можете їх не очистити, і ви можете захопити домішки всередину. Коли ваші пори будуть чистими, вони будуть виглядати менше. Використовуйте відповідну маску та відлущувач, щоб зберегти пори чистими та здоровими.

Протягом року, але особливо взимку, потрібно використовувати зволожувач повітря. Зволожувач повітря додає вологу повітря, що допомагає запобігти лущення шкіри. Крім того, зволожувач повітря може запобігти висихання пазух і викликати проблеми.

Шкіра - це більше, ніж ваша шкіра. Ваша шкіра - найбільший орган вашого тіла. Загальне здоров'я вашого організму відображається на стані вашої шкіри. Доглядаючи добре за собою, під час щорічного медичного огляду у вас буде незаперечна перевірка здоров’я, і ви матимете кращий зовнішній вигляд!

Особливо важливо гідратацію щодня взимку. Низька вологість повітря взимку означає, що ваша шкіра швидше стане сухою. Ви можете легше запобігти сухість і зберегти шкіру більш здоровою, зволожуючи її щодня.

Щоб уникнути подразнення шкіри під час гоління обличчя, перед голінням обов'язково змочіть обличчя та бороду теплою водою мінімум за п’ять хвилин. Можливо, ви захочете покласти теплу вологу тканину на обличчя, щоб пом'якшити бороду. Можна також голитися відразу після ванни. Ви намагаєтеся мати м’яке волосся, легко підстригати, не подряпати шкіру.

Харчова сода - винятковий компонент для відлущування. Це, природно, відлущить вашу шкіру і буде дуже прибутковим. Це адекватно видалить усю мертву шкіру, надавши вам красивіший вигляд, ніж будь-коли раніше. Харчова сода також залишить вашу шкіру м’якою, і вона не залишить залишків після її закінчення.

Ваше обличчя втратить роки, коли ви почнете регулярно відшаровуватися. Використовуйте скраб для обличчя і акуратно розтирайте обличчя. Відлущування слід робити раз на тиждень для досягнення найкращих результатів.

Після очищення обличчя рекомендується наносити лосьйон без рецепта, що містить перекис бензоїлу, який призначений для зменшення шкірного сала та бактерій. Перш ніж використовувати лосьйон, трохи протестуйте на невеликому шматочку шкіри, щоб переконатися, що ви не реагуєте на роздратування чи почервоніння.

Коли на вулиці холодно, захистіть руки рукавичками. Шкіра рук тонша, ніж в інших місцях, що полегшує тріщини і подразнення. Одягаючи рукавички і тримаючи руки прикритими, ви можете зберігати руки вологі та здорові.

Не використовуйте бактерицидні мила, гарячу воду або інтенсивні скраби, щоб запобігти сухій шкірі в ногах. Застосування герміцидного мила може видалити натуральні олії з вашої шкіри. Енергійно втираючи та використовуючи теплу воду, можна пошкодити самий зовнішній шар шкіри. Ви можете попередити суху шкіру ніг, використовуючи косметичне мило, теплу воду і ніжне втирання.





Коментарі (0)

Залишити коментар