Шкіра підлітка
Підлітковий вік, як правило, найбільш проблематичний щодо стану шкіри.
Проблема зазвичай викликається шкірним салом.
Себум - термін, що використовується дерматологами для олії, яка виробляється в шкірі і виділяється порами. Ось звідки випливає більшість проблем.
Під час статевого дозрівання, коли статеві гормони дуже активні, організм виробляє набагато більше шкірного сала з сальних залоз, які оточують волосяні фолікули.
Епідерміс, який є самим зовнішнім шаром шкіри, постійно видаляє відмерлі клітини шкіри.
Саме ці мертві клітини, що поєднуються із надлишком шкірного сала, викликають усі проблеми, з якими доводиться стикатися багатьом підліткам.
Коли пори забиваються цим поєднанням шкірного сала та мертвих клітин шкіри, у вас з’являються прищі, білі вугри та вугрі.
Відлущування може допомогти видалити омертвілі клітини шкіри, але спроба видалити надлишки олії, що видобувається, може збільшити швидкість вироблення, оскільки організм прагне замінити видалене масло.
Для покращення стану шкіри та, за деяких обставин, зменшення або усунення проблем з прищами та інших шкірних епідемій можна вжити декілька заходів.
Підтримуючи здоровий раціон і виключаючи нездорову їжу, не тільки організм буде здоровішим, але і шкіра.
Виходьте на свіжому повітрі і насолоджуйтесь сонцем, не перенапружуючись, і шкода від сонця сприятиме здоров’ю шкіри, але ви повинні бути дуже обережними, щоб зрозуміти, що між користю та побічними ефектами світла існує баланс. ультрафіолетовий.
Дефіцит вітаміну А в харчуванні також може викликати висипання. Ось чому багатьом потрібні препарати вітаміну А, щоб відновити стан своєї шкіри.
Зрозуміло, що чистота, хороший догляд за шкірою та хороша гігієна пройдуть довгий шлях до збереження стану обличчя здоровим.
