Saggy ko'krak nima bo'ladi?
Har gal tana og'irligida o'sish va pasayish yuzaga kelsa, sizning ko'krak to'qimalari sizning ichingizda ko'proq bo'shashadi. Buni ko'krak jarrohi, MD, Maykl Edvards qayd etdi. Shunday qilib, xun yo'q
Diet
Har gal tana og'irligida o'sish va pasayish yuzaga kelsa, sizning ko'krak to'qimalari sizning ichingizda ko'proq bo'shashadi. Buni ko'krak jarrohi, MD, Maykl Edvards qayd etdi. Shunday qilib, xun yo'q
Chekish
Chekish nafaqat yurak va o'pkangizga, balki ko'kragingizga ham zarar etkazadi. Sigaret tutuniga ta'sir qilish, teri yuzasiga qon quyilishini kamaytirish orqali terining qarishini tezlashtirishi mumkin.
To'g'ri kelmaydigan sutyen foydalaning
Sizning ko'krak shaklingizni qo'llab-quvvatlash uchun to'g'ri sutyeni tanlashingiz kerak. Soqol qilmaydigan sutyen ko'kragini bo'shashtira olmaydi va ayni paytda noqulay his qiladi.
Ba'zi jismoniy mashqlar
Ba'zi ekspertlar bir xil mashqni bajarayotganda yuzaga keladigan oldinga va orqaga harakatlarni ko'krakdagi kollagenga olib kelishi mumkin.
Dastlab IdaDRWSkinCare blogida chop etilgan⋞ Kecha oqlanish losonini qanday ishlatish kerak?Yuz tanasi uchun limon tonerining afzalliklari nimada? ⋟