E vitaminining terisi uchun qanday foydali?
E vitamini ko'plab organlarning ishlashini ta'minlaydigan muhim oziq moddalardir. Ushbu modda shuningdek, tana hujayralarining zararlanishini susaytiradigan antioksidant ta'sirga ham ega. Shunday bo'lsa-da, teri va unumdorlikka bog'liq bo'lgan E vitamini qo'shimchalarining foydalari hali ham izlanish olib borish kerak.
Vitamin E ning keng tarqalgan foydalari
1. Kırışıklıklar
Albatta siz antioksidant sifatida E vitamini o'z ichiga olgan turli anti-aging krem yoki qo'shimchalarni ko'rdingiz. Antioksidantlar chiroylik dunyosida juda yaxshi, chunki terini erkin radikallardan kelib chiqqan zararlardan himoya qilish deyiladi. Ba'zi tadkikotlar salomatlik uchun antioksidantlarning afzalliklarini topdi. Ammo qo'shimcha vitamin E vitaminining foydalari isbotlanmagan.
2. Quyosh yonib turgan teriga
E vitamini iste'mol qilish yoki iste'mol qilish, quyosh nuri ta'siridan so'ng, teringizni noto'g'riligini isbotlamadi.
3. Jarrohlikdan keyin chandiqlar
Ba'zi tadkikotlar E vitamini qo'llash postoperativ yaralarni kamaytira olmaganligini aniqladi. Amaldagi jarrohlik jarohatlarida E vitamini foydalari bo'yicha qo'shimcha tadqiqotlar davom etmoqda.
4. Qizil va qichishadigan teriga (ekzema)
E vitamini qabul qilish ekzema kasalliklarining holatini davolashda samarali ta'sir ko'rsatmadi.
5. Teri saratoni (melanoma)
E vitaminining oqibatlarini isbotlash uchun etarli darajada kuchli ilmiy natijalar yo'q, bu melanoma teri saratoni oldini oladi.
Dastlab IdaDRWSkinCare blogida chop etilgan