Ko'zlaringizni himoya qilishni unutmang
Yoz - bu ko'zoynak va ko'zni himoya qilish vaqti, shunday emasmi? Aslida quyosh ko'zoynaklari va ko'zoynaklar qish oylarida bo'lgani kabi muhim bo'lishi mumkin. Bu, ayniqsa, sovuq iqlimda yashasangiz to'g'ri. Erdagi qor quyosh nurlarini aks ettirishi va quyosh yonishi, porlashi va ko'zning shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Aslida, 85 foizgacha ultrabinafsha nurlar qor va ko'zlarda aks etishi mumkin.
Ko'zni qishda himoya qilish, hatto bulutli ob-havoda ham muhimdir. Bundan tashqari, qishki bulutlarning eng uzoq kunlarida yashirinadigan UB nurlariga uzoq vaqt ta'sir qilish uzoq muddatli zararga olib kelishi mumkin.
Quyosh ko'zoynaklari - ko'zingizni himoya qilishning eng yaxshi usuli
Yoz yoki qish ko'zoynaklari ko'zni himoya qilishning eng yaxshi variantidir. Biroq, barcha quyosh ko'zoynaklari bir xil emas. Quyosh ko'zoynaklarini qidiring:
- O'zingizni UVA va UVB nurlaridan saqlang - 100% UV nuridan himoya qilish yaxshiroqdir
- Ko'zingizni quyosh nurlaridan himoya qilish uchun etarlicha katta - o'rash linzalari qishki ob-havo uchun juda yaxshi, chunki ular ko'zingizni qurib ketishdan himoya qiladi.
- Burunga tegmasdan yoki quloqlaringizni ishqalamay, yuzingizda turing
- Shokga chidamli - shisha emas, balki polikarbonat optikasi
- Polarized - Polarizatsiya qilingan linzalar qish oylari uchun juda mos keladi va muz va qorning porlashini kamaytirishga yordam beradi.
- Amber yoki kulrang linzalarga ega bo'ling - bulutli va quyoshli kunlarda tomosha qilish uchun eng yaxshisi. Amber haydash uchun eng yaxshisidir. Yorqin quyosh uchun kulrang yaxshiroqdir.
Ko'zni himoya qilish qatlamlari
Ko'zingizni himoya qiladigan va yuzingizga yaxshi moslashgan quyoshdan himoya ko'zoynaklarini kiyishdan tashqari, siz chetiga shlyapa kiyishni ham o'ylab ko'rishingiz mumkin. Beyzbol qalpoqchalari va visorli chang'i shlyapalari ko'zlaringizni quyosh nurlaridan himoya qilishga yordam beradi. Quyoshni aks ettirmaydigan quyuq rangli visorlarni qidiring. Qora, ko'k va jigarrang - yaxshi variant.
Agar siz sport bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz yoki sport bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz, ko'zoynaklar tavsiya etiladi. Qorda yurish, chang'ida uchish, snoubordda yurish va hatto yugurish - qishda yoqimli mashg'ulotlar.
Qor ko'zoynaklari sizning ko'zlaringizni himoya qiladi, chunki ular sizning yuzingizga juda mos keladi. Ichkarida moloz yoki shamol kiradigan hech qanday teshik yo'q. Biroq, ba'zi bir ko'zoynaklar loyqa bo'lishi mumkin. Buning oldini olish uchun ularning to'g'ri moslanganligiga ishonch hosil qiling. Yana, yaxshi mos keladigan, polarizatsiyalangan linzalarni, ultrabinafsha nurlaridan himoya qiluvchi vositalarni va ko'zoynak uchun boshqa zarur narsalarni qidiring. Va qanchalik balandga borsangiz, ko'zni himoya qilish juda muhimdir. UB nurlari ularni filtrlash uchun kamroq vositaga ega va shuning uchun ular yuqori balandlikda yanada kuchliroqdir.
