Trang phục thể thao trực tuyến
Lấy lại vóc dáng sẽ dễ dàng hơn nhiều khi bạn mặc trang phục thể thao phù hợp. Với rất nhiều tài nguyên trực tuyến, giờ đây bạn có thể tìm thấy hầu hết mọi loại quần áo để tập thể dục và tập thể dục, chạy bộ, chơi thể thao, v.v.
Nhiều mặt hàng trong số này có sẵn trực tuyến tại một trung tâm thể thao dưới các thương hiệu khác nhau như NBA, NFL, NASCAR và NCAA, với giá cả hợp lý. Dưới đây là hướng dẫn nhanh về đồ thể thao và cách chọn quần áo và phụ kiện phù hợp với bạn.
Đồ thể thao (áo thể thao, quần áo, v.v.)
Khi đặt hàng các mặt hàng như áo thể thao hoặc quần áo khác cho bạn hoặc đội của bạn, hãy nhớ rằng sự phù hợp phải thoải mái và chất liệu mềm mại. Trong bất kỳ trò chơi hoạt động nào như bóng đá, bóng rổ, bóng đá, khúc côn cầu, bóng chày, v.v., cử động tay và chân sẽ rất nhiều. Hãy chắc chắn để đặt kích thước phù hợp và cho phép một số bộ phận di chuyển. Không đặt hàng quá cồng kềnh, vì quần áo có thể là một trở ngại nếu chúng quá lỏng lẻo. Chất liệu spandex thường là lựa chọn phổ biến cho các loại hình thể thao này.
Giày chạy bộ
Nếu bạn tham gia vào đường đua ở trường hoặc trong lĩnh vực chuyên nghiệp, nên tập trung vào đôi giày chạy của bạn. Chọn giày phù hợp với bạn, nhưng thoải mái. Giày không nên trượt ở gót chân và không làm tổn thương ngón chân của bạn sau khi mang chúng trong một hoặc hai giờ. Hãy chắc chắn rằng đôi giày cung cấp hỗ trợ đầy đủ cho gót chân và vòm của bạn. Ngoài ra, mua giày chạy nhẹ trên đôi chân của bạn trong cuộc đua. Hãy chắc chắn rằng đôi giày có đế tốt ở phía dưới. Giày chạy của bạn nên là một trợ giúp, không phải là một trở ngại.
Rèn luyện thể lực
Tại phòng tập thể dục hoặc trong khi tập luyện thể chất, mua đồ thể thao tùy thuộc vào loại bài tập bạn sẽ thực hiện. Ví dụ, mặc quần bó sát quanh chân khi tập các bài tập chân, đặc biệt là trên xe đạp tập thể dục hoặc các thiết bị tương tự. Quần quá lỏng có thể bị kẹt trong máy và gây thương tích.
Đối với các bài tập thể dục nhịp điệu, mặc áo với xà cạp, quần short xe đạp và chạy bộ. Hoặc, mặc một chiếc áo thun bó sát với quần short boxer. Không mặc quần áo rộng vì điều này sẽ cản trở sự chuyển động của cơ thể bạn. Đối với giày, hãy mang giày thể dục nhịp điệu nếu có thể, nhưng tránh giày chạy có đế mạnh.
Áo thể thao
Nếu bạn bơi trong thi đấu, hãy chọn một bộ đồ bơi thúc đẩy tốc độ và bơi trơn tru. Có những loại đồ bơi đặc biệt có hoa văn đường thẳng đứng trong vật liệu để sơ tán nước khỏi cơ thể. Đồ bơi cạnh tranh phải trơn tru, thoải mái và cho phép cơ thể di chuyển dễ dàng.
Tìm kiếm những loại đồ thể thao độc đáo này rất khó, đặc biệt là đối với những người sống trong một thị trấn nhỏ nơi các nhà bán lẻ bị hạn chế. Nhưng ngày nay, bạn có thể mua tất cả các loại đồ thể thao và dụng cụ thể dục từ máy tính ở nhà, bất cứ lúc nào trong ngày hoặc trong tuần.
