Vòng xoáy sức khỏe tốt

Việc sử dụng bồn nước nóng vì lý do sức khỏe đã được thực hiện trong hàng ngàn năm. Được gọi là thủy trị liệu, người Hy Lạp và La Mã đã sử dụng khả năng chữa bệnh của nước trong một số điều kiện. Ở Scandinavia, spa là một phần không thể thiếu trong cuộc sống trong nhiều năm. Y học thể thao đã công nhận lợi ích của thủy trị liệu trong nhiều năm và hầu như mọi tổ chức thể thao lớn đều sử dụng spa để giúp vận động viên của họ chữa lành. Thu thập các chất thư giãn tự nhiên từ nhiệt, nước và không khí làm săn chắc cơ thể và nhẹ nhàng đánh bay cơn đau nhức.

Ngâm trong nước nóng gây ra sự giãn nở của các mạch máu, làm tăng lưu lượng máu. Sự gia tăng lưu lượng máu này ảnh hưởng đến cơ thể theo nhiều cách. Nó làm tăng hiệu quả mà oxy được vận chuyển đến não, mang lại sự thư giãn nhẹ nhàng cho tâm trí và tăng sự tự nhận thức của cơ thể. Nó làm tăng lưu lượng oxy đến các cơ quan, cho phép chúng hoạt động hiệu quả hơn, và tăng lưu lượng máu đến cơ bắp, do đó góp phần chữa lành vết thương của chúng.