Tìm một chế độ chăm sóc da phù hợp với bạn
Chăm sóc da là một phần thiết yếu của cuộc sống. Nếu bạn bị mụn trứng cá hoặc các vấn đề khác, bạn có thể không thể điều trị đúng cách làn da của bạn. Hãy đọc để tìm một số lời khuyên chăm sóc da tốt để giúp bạn cảm thấy tốt hơn.
Đừng đi ngủ khi bạn trang điểm. Cơ thể và làn da của bạn cần thời gian để tái tạo và tự sửa chữa vào ngày hôm sau. Lỗ chân lông đóng kín cả đêm không cho phép làn da của bạn thở và tự sửa chữa. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là bạn phải tẩy trang trước khi nghỉ ngơi.
Da có thể bị tổn thương do tiếp xúc với điều hòa vào mùa hè và nắng nóng vào mùa đông. Trong thời gian này, không tắm nhiều để tránh tinh dầu. Để có được làn da sáng mịn trong những khoảng thời gian này, hãy cố gắng tuân thủ lịch trình mà bạn tắm mỗi ngày.
Để bảo vệ bàn tay của bạn khỏi bị khô và nứt, bạn nên luôn luôn đeo găng tay cao su mỗi khi rửa chén bát và quần áo. Da tay có xu hướng bị lạm dụng và cần được dưỡng ẩm. Đặt kem đêm trên tay mỗi tuần một lần để điều trị chúng tốt hơn.
Tránh bỏng dao cạo bằng cách sử dụng thay thế tiện dụng này cho kem cạo râu. Sử dụng dầu xả hoặc dầu ô liu vào lần tiếp theo bạn bỏ lỡ kem cạo râu. Bạn có thể hydrat hóa chân và cạo râu cùng một lúc.
Một quý ông có chất làm mềm da như glycerin có thể cải thiện tình trạng của làn da của bạn, tương tự như kem dưỡng ẩm. Bạn thường có thể tìm thấy chúng trong các cửa hàng đặc sản trong phòng tắm.
Tránh phơi nắng bằng mọi giá. Ánh sáng trực tiếp từ đèn có thể gây lão hóa sớm và ung thư da. Có được làn da rám nắng khỏe mạnh có thể khiến bạn mất đi sức khỏe của làn da trong một vài năm.
Bảo vệ đôi môi của bạn, giống như phần còn lại của làn da của bạn. Khi chọn son dưỡng môi, hãy chọn loại có chứa chất chống tia UV. Môi rất nhạy cảm, vì vậy bạn phải bảo vệ chúng khỏi các tia có hại. Ngày nay, chỉ dưới một nửa dân số nhận thức được sự cần thiết phải sử dụng son dưỡng môi với khả năng chống tia cực tím. Thật không may, điều này khiến hơn một nửa dân số không có khả năng chống tia cực tím cho đôi môi của họ.
Nếu phát ban da, mụn trứng cá hoặc các tình trạng da khác ảnh hưởng đến bạn, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu. Nhiều bệnh ngoài da có thể được điều trị bằng đơn thuốc mà bạn nhận được. Khi các vấn đề về da không được hỗ trợ, chúng có thể trở nên tồi tệ hơn và gây ra các vấn đề khác.
Nha đam là một thành phần quan trọng để kết hợp vào chế độ ăn uống của bạn. Nó có axit amin và thậm chí vitamin E; Cả hai đều giúp sửa chữa da. Để sử dụng, chỉ cần áp dụng gel lô hội sau khi tắm. Bạn càng sớm làm chủ vết sẹo, nó càng có khả năng biến mất vĩnh viễn.
Một số chất tẩy rửa cơ thể có thể ảnh hưởng đến chất lượng làn da của bạn về lâu dài. Thay vào đó, hãy sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm với vitamin. Kem dưỡng ẩm cung cấp cho làn da của bạn sự cân bằng độ ẩm đầy đủ và vitamin giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và được nuôi dưỡng tốt.
Ngăn ngừa lão hóa da sớm bằng cách giảm lượng đường. Hầu hết chúng ta không bao giờ nhận ra rằng quá nhiều đường làm tăng mức glucose của bạn tuân thủ các tế bào protein. Các tế bào protein như vậy làm việc chăm chỉ trong nhiều quá trình cơ thể và đóng một vai trò trong độ đàn hồi của da, chức năng dây chằng và nhiều hơn nữa. Lượng đường dư thừa có thể gây ra nếp nhăn và chảy xệ của da.
Tránh nhiệt là chìa khóa. Mặt trời có thể làm bỏng da bạn ngay cả khi bạn có kem chống nắng, và chỉ có sức nóng mới có khả năng làm cho da đỏ. Bạn sẽ thấy các mao mạch bị vỡ trên da nếu bạn ngồi trong phòng tắm hơi hoặc nếu bạn ăn nhiều thực phẩm cay.
Nếu bạn tham gia vào một điều trị tẩy da chết, lo lắng về chất lượng của điều trị hơn số lượng. Tẩy da chết thường xuyên, lâu dài nhưng nhẹ nhàng sẽ đảm bảo cho làn da luôn sạch sẽ, khỏe mạnh và trẻ hóa. Không bao giờ chà xát da của bạn. Giặt có thể gây ra thiệt hại không thể đảo ngược.
Đừng nhấn mạnh khi bạn tẩy tế bào chết. Điều này có thể gây kích ứng và tổn thương cho làn da của bạn. Nếu mục tiêu của bạn là làm sạch sâu, chỉ cần tẩy tế bào chết lâu hơn bình thường. Điều này mở lỗ chân lông của bạn nhiều hơn mà không gây hại cho làn da của bạn.
Điều trị chuyên sâu để chăm sóc da có lợi cho tay và móng tay của bạn. Bạn sẽ có được móng tay khỏe hơn, ít nếp nhăn hơn và tông màu và kết cấu được cải thiện. Bắt đầu bằng cách tẩy tế bào chết bằng một hỗn hợp đường, để trong vài phút. Rửa sạch chà và sử dụng kem dưỡng ẩm. Làm việc này chà nhẹ nhàng, đẩy lớp biểu bì của bạn cùng một lúc để lưu trữ.
