Kem chống nắng

Nhiều người không biết rằng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính của các dấu hiệu lão hóa da có thể nhìn thấy.

Mặc dù tất cả chúng ta đều cần ánh nắng mặt trời để giữ sức khỏe và có phần vitamin D của chúng ta, nhưng hầu hết mọi người đều nhận được nhiều hơn so với chia sẻ của họ, và kết quả là tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời hầu hết mọi người sớm.

Có một làn da rám nắng sáng màu da của chúng ta có thể cho cảm giác rằng chúng ta trông khỏe mạnh hơn một chút, nhưng điều ngược lại có thể đúng với những tổn thương xảy ra dưới da.

Các tia cực tím của mặt trời thúc đẩy sản xuất melanin và đó là lý do tại sao chúng ta bị sạm da, nhưng nó cũng tạo ra các gốc tự do phá hủy lipit và protein của lớp biểu bì, là lớp ngoài mỏng của da.

Thiệt hại cũng có thể xảy ra sâu hơn trong da khi collagen bị phá hủy.

Collagen chịu trách nhiệm cho sự đàn hồi của da và độ săn chắc của da chúng ta.

Rõ ràng, với sự giảm độ đàn hồi của da, chúng ta sẽ bắt đầu nhìn sớm hơn.

Chất chống oxy hóa sẽ giúp giảm tác hại của ánh nắng mặt trời cho da, nhưng giải pháp tốt nhất là sử dụng biện pháp bảo vệ đúng cách để da không bị tổn thương ngay từ đầu.

Ngoài ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt, đó không phải là một lựa chọn, điều tốt nhất nên làm là luôn luôn đảm bảo mặc áo chống nắng tốt với hệ số chống nắng từ 15 trở lên tùy thuộc vào loại da. .

Một số loại kem chống nắng có thể gây kích ứng ở những người có làn da nhạy cảm. Do đó, như với tất cả các sản phẩm bạn sử dụng trên khuôn mặt của bạn, trước tiên hãy thử một mẫu thử.

Hãy chắc chắn che tất cả các khu vực tiếp xúc với khuôn mặt của bạn và đặc biệt là tai, nơi nhiều người quên bôi kem chống nắng.

Môi dễ bị bỏng và một loại kem môi có yếu tố SPF cũng nên được sử dụng.