太阳镜和头痛

大多数人一次或两次都头痛，许多北美人的偏头痛频率从每年几次到每月一次甚至更多不等。在许多情况下，偏头痛或严重头痛会迫使该人保持孤立状态，直到消失为止，这影响了他们的工作能力，社交能力以及总体上充实的生活。

大多数人尚未意识到，经常使用一副好的太阳镜可以预防许多偏头痛和头痛！无论是夏至还是冬日的寒冬，一副高品质的太阳镜都是非常有用的预防性健康饰品，也是时尚饰品。由于强光可以引发偏头痛，头痛并加剧紧张和其他疾病，因此，配戴一副良好的太阳镜可以极大地改善您的生活质量，并防止严重的眼睛退化，最终导致失明。

一副有效的太阳镜应能阻挡UVA和UVB射线，但是新的研究表明，高能可见光（HEV）也可能导致视力问题，尤其是在儿童中。尚无足够的数据，但一些制造商现在的目标是阻挡紫外线和HEV光线，以减少视觉变化或光源造成的损坏。

重要的是要注意，黑色眼镜与专有的紫外线眼镜不同。确保您的百叶窗是由信誉良好的制造商制造的，并且经过认证至少可以阻挡UVA和UVB射线。如果不这样做，很可能会使您暴露在有害光线下的情况加重。欺骗你的眼睛。