详细了解皮肤护理的基本原理

皮肤是人体最重要的身体，更不用说暴露最严重的皮肤，它提供了有关一个人身份的许多揭示细节-从生活方式到产品选择。这就是为什么经常（有时是有意地）检查皮肤的原因。由于担心错过测试，许多人都密切关注皮肤。完全正常。实际上，每个人都应该关心自己的皮肤。但是，这并不意味着需要将复杂的皮肤护理程序纳入日常工作中，因为基本护理实践必须做得很好。

这是皮肤护理的四个基本要素。有规律地做它们，您的皮肤就会如您所愿般焕发青春。

1.清洁。健康的皮肤是清洁的皮肤；因此请定期使用兼容的洗面奶进行清洁。优质的清洁剂可去除污垢，多余的油脂和细菌，同时使皮肤温和。选择清洁剂时，请考虑您的皮肤类型，并且要特别注意。一些清洁剂以肥皂的形式出现，另一些则以液体形式出现。一些美容专家更喜欢使用液体清洁剂，因为他们认为肥皂可以去除皮肤上的水分并使皮肤干燥。但是，这是个人喜好问题。如果您更喜欢肥皂，那很好。但是一定要选择温和的肥皂。

提示不要过多地清洗皮肤，因为这样做对皮肤有害无益。最多只能洗两次脸：早晚。有些人喜欢在早上用温水洗，晚上则使用清洁剂。同样，如果您省略早晨的清洁剂，则是您的偏爱。

2.保湿。保湿剂的目的是保持皮肤中的水分，防止皮肤干燥，剥落和破裂。每种皮肤都必须保湿，甚至油性皮肤。好处是，有针对每种皮肤类型专门设计的保湿霜。

提示由于技术先进，保湿剂远非最初的保湿剂，后者以前仅由水和蜡的混合物组成。如今，甘油，神经酰胺和羟基酸等成分可以补充天然油脂并帮助去除角质。选择保湿剂时要寻找这些成分。

3.去角质。很少有人知道，去角质与清洁皮肤一样重要，并且可以避免日常使用。事实并非如此。每周至少一次要去除角质，以清除会导致黑头，白头和粉刺的死皮细胞。定期去除角质，使皮肤光滑亮丽。

提示面部磨砂膏具有强大的去角质特性。这就是为什么许多护肤品制造商现在都生产自己的去角质产品的原因。但是，由于市场上有很多选择，因此最好设置一些关键。寻找面部磨砂膏时，请选择小颗粒的磨砂膏。事实证明，它在皮肤上的作用更为温和。

4.保护自己免受阳光照射。终身暴露在阳光下会导致大多数皮肤损伤，这些伤害，例如皱纹，褐色斑点，不均匀的皮肤和干燥，会在晚年出现。但是，由于它们倾向于缓慢显现，因此常常会忽略这种损害。从一开始就保护您的皮肤免受阳光，特别是有害的紫外线，并使用防晒霜。